Стоматолог: Не дъвчете дъвка повече от 15 минути
Дъвка без захар може да бъде потребна за попречване на кариеси и подсилване на мускулите на лицето, само че като всяко друго нещо - в случай че се прекали с нея, може да нанесе непоправими вреди.
Денталният експерт Халед Касем от Барселона предлага да не дъвчете дъвка повече от петнадесет минути.
Както е известно, поглъщането на дъвка може да раздразни стомаха и даже да аргументи гадене, повръщане и диария. Това е по този начин, тъй като стомахът не може да смели основата на дъвката и тя може да заседне в тялото, което в редки случаи може да докара до задръстване на червата.
Дъвката без захар има своите преимущества: оказва помощ за понижаване на вероятността от кариес, като подтиква производството на слюнка, която отстранява остатъците от храна от зъбите и обезврежда киселините, които могат да причинят напредък на бактерии в устата. Но прекомерно дългото дъвчене на дъвка може да повреди емайла на зъбите, и може да окаже несъразмерен напън върху темпоромандибуларните стави, което може да провокира проблеми с челюстта и да аргументи признаци като болежка, вдървеност, затруднено отваряне и затваряне на устата, щракане на челюстта и главоболие.
Изследванията демонстрират още и че постоянното дъвчене на дъвка може да аргументи главоболие при хора, които са склонни към него, и да изостри други здравословни проблеми, свързани с костите и мускулите, изключително при пациенти с хронични болести като като артрит или остеопороза./БГНЕС
