Да ядеш сланинка, масло, че дори и мас и да

Да ядеш сланинка, масло, че даже и мехлем и да отслабваш. Атанас Узунов отслабна със 70 кг без да се лишава от храни с високо наличие на мазнини.

„ Опитвал съм всичко. Отслабнах, откакто престанах да хапвам артикули с рафинирана захар и тесто и започнах да хапвам храни с естествена лой. Когато човек яде доста въглехидрати не се засища, а се яде повече”, описа пред Нова телевизия Атанас Узунов.

„ Това не е магическа диета. Хората би трябвало да внимават”, съобщи диетологът Ипократис Пападимитракос.

По думите на експерта хората не би трябвало да изключват тотално въглехидратите от менюто си.
тагове българин диета сланина