Една смокиня на ден държи лекарите надалеч
Да, този израз нормално се отнася за ябълката, само че през днешния ден ще приказваме за смокините.
Полезни ли са смокините за здравето ни? Кратък отговор: да. Според доктор Халит Йеребакан смокините са с високо наличие на минерали и разтворими фибри , което ги прави много известни по целия свят. Някои от минералите, с които могат да се похвалят, са калий, който съгласно Ерекабан оказва помощ за контролиране на кръвното налягане, и магнезий. Смокините съдържат 2900 калории на кг и имат високо наличие на разтворими фибри, което ги прави идеалната закуска за тези, които желаят да отслабнат.
Смокините са внимателен и малотраен плод и нормално се сушат или консервират под формата на конфитюри, с цел да могат да се употребяват през цялата година . Турция е най-големият производител на сушени смокини в света, а Егейският район е прочут с другите сортове на тези удивителни и вкусни плодове.
Смокинята заема особено място в турския език и кухня . Въпреки че има доста поговорки, които се отнасят до този плод, ето една, която може да погъделичка въображението на тези, които се интересуват от турския език.
Ако в миналото сте яли смокиня, ще знаете за хрупкавите семена на плода. Тази известна турска сентенция безусловно се превежда като " (нещото) е толкоз мъничко, че не би напълнило семките на смокинята ", което значи, че обстановката е доста дребна или незначителна (като да вземем за пример да ви се забият досадните смокинови семки сред зъбите).
Всеки миг е значим! Последвайте ни в и , с цел да сте в крайник с тематиките на деня
Полезни ли са смокините за здравето ни? Кратък отговор: да. Според доктор Халит Йеребакан смокините са с високо наличие на минерали и разтворими фибри , което ги прави много известни по целия свят. Някои от минералите, с които могат да се похвалят, са калий, който съгласно Ерекабан оказва помощ за контролиране на кръвното налягане, и магнезий. Смокините съдържат 2900 калории на кг и имат високо наличие на разтворими фибри, което ги прави идеалната закуска за тези, които желаят да отслабнат.
Смокините са внимателен и малотраен плод и нормално се сушат или консервират под формата на конфитюри, с цел да могат да се употребяват през цялата година . Турция е най-големият производител на сушени смокини в света, а Егейският район е прочут с другите сортове на тези удивителни и вкусни плодове.
Смокинята заема особено място в турския език и кухня . Въпреки че има доста поговорки, които се отнасят до този плод, ето една, която може да погъделичка въображението на тези, които се интересуват от турския език.
Ако в миналото сте яли смокиня, ще знаете за хрупкавите семена на плода. Тази известна турска сентенция безусловно се превежда като " (нещото) е толкоз мъничко, че не би напълнило семките на смокинята ", което значи, че обстановката е доста дребна или незначителна (като да вземем за пример да ви се забият досадните смокинови семки сред зъбите).
Всеки миг е значим! Последвайте ни в и , с цел да сте в крайник с тематиките на деня
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ