Да си баба не е никак лесно. Всички рано или

...
Да си баба не е никак лесно. Всички рано или
Коментари Харесай

За баба Ани няма невъзможни неща. Тя е вече на 95, но всеки ден ходи на фитнес

Да си баба не е по никакъв начин елементарно. Всички рано или късно остаряваме, само че доста малко от нас съумяват да запазят жизнен и юношески дух и най-важното – да сме здрави. Сега ще ви срещнем с баба Ани, която би трябвало да ни послужи за образец, че не възрастта е значима, а духът на индивида. Въпреки преклонните си 95 години, тя върви на фитнес ежедневно. Прави го откогато е навършила 90 – цели 5 години. Затова се и се усеща добре и е постоянно в кондиция. Нейният ден във фитнеса започва към 9.00 часа, като стартира да върти колело, да върви и подтичва на пътечката, упражнява се и с въжета. След като направи към 10 придърпвания, чак тогава леко стартира да се уморява.

Решението да почне да върви на фитнес преди 5 години е на нейната внучка.

Преди това Ани даже не е знаела какво е това фитнес. Но младото момиче отишло в залата и проучило по какъв начин стоят нещата. След което записало баба си да върви на постоянни тренировки. „ Ти в този момент като нямаш физическа работа, стоиш сред четири стени. Ще се прегърбиш единствено да бродираш “, споделила й тя. Баба й е доста удовлетворена от ходенето във фитнес залата. Там тя си е намерила доста нови приятелки и всички били положително настроени към нея. Жената е някогашна начална учителка и тъй като пенсията й е дребна, внучката заплаща таксата във фитнеса. Споделя, че до момента в който може ще продължава да поддържа форма и да върви постоянно на фитнес.

Източник: skafeto.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР