Да се научиш да казваш не“ понякога не е никак

Да се научиш да казваш „ не “ от време на време не е по никакъв начин елементарно. Изисква се много храброст, изключително когато се опитваме да откажем неща, които не харесваме или не желаеме да вършим. Това е по този начин, тъй като в устрема си да се харесваме на останалите, да се впише в дадена обществена група, да не разочароваме другите, да сте одобрявани и харесвани, сме склонни да кажем „ да “ доста по-лесно, в сравнение с ни се желае. Само че, с цел да бъдем в действителност щастливи, би трябвало да се научим и да отхвърляме, а в тази публикация ще ви покажем и по какъв начин да го извършите. 
Започнете с дребни крачки
Изключи тези " упования към живота " и ще бъдеш доста по-щастлив
Животът ни е цялостен с опити и неточности, които от време на време не чакаме. Друг път това, което чакаме, е изцяло друго от действителността. Ние...
Най-добре е да си извършите лист, по който да се придържате. Започнете от местата, които вършиме най-вече взаимни отстъпки и се съгласявате с тях, даже да не желаете. Включете включително освен персоналния си живот, само че и професионалния. Запомнете, че преди всичко сте вие.
Без непотребни пояснения
Не мотивирайте избора си за какво отказвате. Ако започнете да го вършиме, ще изглеждате колебливи  в очите на останалите и те няма да ви одобряват на съществено. Започнете ли да се мотивирате, най-вероятно ще се опитат да ви притиснат и вие още веднъж ще сте губещата страна. Единствено пояснения държите на своето семейство за отхвърли си по обещано предложение или молба. 
Направете разбор на аргументите
10 неща за живота, които би трябвало да си спомниш на 30
В „ златния “ интервал сред 20 и 30 години е значимо да се сетите да сторите някои основни дейности, тъй като след това  едвам...
За да разберете по кое време е време да отказвате, анализирайте обстановките, в които казвате „ да “, само че мозъкът ви споделя „ не “. В множеството случаи това са обстановки, в които пренебрегвате себе си, с цел да се харесате на другите.
Вероятно на по-малка възраст сте си мислели, че с цел да ви поканят някъде, би трябвало да изглеждате приятни. И че можете да бъдете приятни само единствено, като се съгласявате на всичко. Всички тези стремежи да бъдем вписани в обществения кръг, могат да ни подведат да се пренебрегнем за сметка на непознатото мнение. 
Защо е значимо да се научим да отхвърляме
В последна сметка би трябвало и да дадем отговор на този въпрос. Припомнете си обстановките, в които сте казвали „ да “, а в действителност сте желали да кажете „ не “. Помислете си какво бихте могли да спечелите, в случай че вместо „ да “ – кажете „ не “. Истината е, че ще спечелите най-ценния запас – времето. А това време можете да го отделите за същинските приятни неща и да го посветите на тези, които заслужават, а не в опити да се харесате на работа или на друго място. Да, хубаво е да бъдем признати, само че не непременно.
10 преимущества на хората, които живеят сами
Представите за една връзка доста се трансформираха: девойките към този момент не чакат принца на бял кон, а мъжете не бързат да се обвържат. Все повеч...

Още от ЛЮБОПИТНО: