Време за четене: „Обичам се“ ни отправя на пътешествие към себе си!
Да обичате себе си не значи да сте самовлюбени. Означава да се цените такива, каквито сте, да се пробвате да растете, да приемате грешките като уроци, да се разбирате по-добре, да бъдете своята най-хубава другарка. Защото единственият човек, с който сигурно ще бъдете до края на живота си, сте самите вие.
Невинаги е елементарно да се отнасяме към себе си с обич и съчувствие, само че „ Обичам се “ от издателство AVA Books е книга с практики и извършения, от които ще научите нови неща за себе си, до момента в който се забавлявате и размишлявате. Някои отговори няма да ви харесат изключително, само че това е знак, че сте на прав път – към своята по-добра версия.
Изпитвате усложнения в връзката с околните си? Не се чувствате добре в кожата си? Угаждате на другите и поставяте техните потребности пред своите?
Ако се припознавате в най-малко едно от тези изказвания, „ Обичам се “ е ключът към смяната.
В книгата ще откриете:
- отговор на въпроса за какво е значима любовта към себе си;
- по какъв начин да започнете да я практикувате;
- потвърдени техники – вдъхновяващи цитати, утвърждения, извършения, които се основават на позитивна логика на психиката и други
Ако преминавате през сложен интервал, в случай че имате подозрения в себе си или желаете да достигнете цялостния си капацитет, време е да извършите първата крачка. Защото единственият метод да обичате пълноценно останалите, е преди всичко да обичате себе си.
AVA Books
Автор на „ Обичам се “ е американката Меган Логан . Родом от Анаполис, щата Мериленд, тя приключва с отличие университета „ Джеймс Медисън “ във Вирджиния, Съединени американски щати, с бакалавърска степен по обществени действия и втора компетентност фамилни проблеми. Защитава магистърска степен по клинична обществена работа в Държавния университет във Флорида.
С над 20 години опит в консултирането, Меган е работила в разнообразни сфери на психологичното здраве , в това число в центрове за домашно и полово принуждение, стратегия за битка с хранителни разстройства и в локален приют. През последните 10 години има частна процедура, профилирана в лекуване на психически контузии, претърпяно принуждение, хранителни разстройства, загуба и тъга.
Майка на двама футболисти в тийнейджърска възраст, Меган обича да прекарва свободното си време на плажа в търсене на зъби от акули. Харесва кучета от породата боксер и има сладка котка на име Джели. В свободното си време се пробва да свири на китара и да пее подправено. Смелчага по природа, Меган обича новите провокации и да бъде измежду природата.
Невинаги е елементарно да се отнасяме към себе си с обич и съчувствие, само че „ Обичам се “ от издателство AVA Books е книга с практики и извършения, от които ще научите нови неща за себе си, до момента в който се забавлявате и размишлявате. Някои отговори няма да ви харесат изключително, само че това е знак, че сте на прав път – към своята по-добра версия.
Изпитвате усложнения в връзката с околните си? Не се чувствате добре в кожата си? Угаждате на другите и поставяте техните потребности пред своите?
Ако се припознавате в най-малко едно от тези изказвания, „ Обичам се “ е ключът към смяната.
В книгата ще откриете:
- отговор на въпроса за какво е значима любовта към себе си;
- по какъв начин да започнете да я практикувате;
- потвърдени техники – вдъхновяващи цитати, утвърждения, извършения, които се основават на позитивна логика на психиката и други
Ако преминавате през сложен интервал, в случай че имате подозрения в себе си или желаете да достигнете цялостния си капацитет, време е да извършите първата крачка. Защото единственият метод да обичате пълноценно останалите, е преди всичко да обичате себе си.
AVA Books Автор на „ Обичам се “ е американката Меган Логан . Родом от Анаполис, щата Мериленд, тя приключва с отличие университета „ Джеймс Медисън “ във Вирджиния, Съединени американски щати, с бакалавърска степен по обществени действия и втора компетентност фамилни проблеми. Защитава магистърска степен по клинична обществена работа в Държавния университет във Флорида.
С над 20 години опит в консултирането, Меган е работила в разнообразни сфери на психологичното здраве , в това число в центрове за домашно и полово принуждение, стратегия за битка с хранителни разстройства и в локален приют. През последните 10 години има частна процедура, профилирана в лекуване на психически контузии, претърпяно принуждение, хранителни разстройства, загуба и тъга.
Майка на двама футболисти в тийнейджърска възраст, Меган обича да прекарва свободното си време на плажа в търсене на зъби от акули. Харесва кучета от породата боксер и има сладка котка на име Джели. В свободното си време се пробва да свири на китара и да пее подправено. Смелчага по природа, Меган обича новите провокации и да бъде измежду природата.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ