Любовта към себе си изглежда като проява на егоизъм, но всъщност може да бъде обратното на нарцисизма
„ Да обичаш това, което си – нещата, които те съставляват – е все едно да прегръщаш сияещо в алено горещо желязо “, написа психоаналитикът Карл Юнг.
Някои може да настояват, че поколението на обществените медии няма проблем да обича себе си. Но дали това „ виж ме какво върша “, което срещаме всекидневно в TikTok и Instagram, е типът обич към себе си, от който се нуждаем, с цел да процъфтяваме?
Езикът на позитивната логика на психиката може да бъде - и постоянно е - присвоен за всевъзможни типове самовнушение, както и за цинични маркетингови тактики.
Да обичаш себе си обаче, акцентират специалистите по логика на психиката, не е същото като да се държиш егоистично. Съществува твърда граница сред здравословните и подобаващи форми на обич към себе си и злонамерените или нарцистични форми. Но по какъв начин да ги разграничим?
През 2023 година откривателите Ева Хеншке и Петер Зедълмайер организират серия изявленията с психотерапевти и други специалисти по въпроса какво съставлява любовта към себе си. Те стигат да заключението, че тя има три съществени характерности: грижа за самия себе си, себеприемане и превръщане на внимание на самия себе си.
Психологът Ли Мин Сюе, който е изследвал понятието в подтекста на китайската просвета, споделя: " Западните философи споделят, че любовта към себе си е добродетел. " В християнската традиция обаче любовта към себе си се счита за грях, споделя философът Разван Иоан.
Много психолози считат, че любовта към себе си е значимо изискване за демонстрация на състрадание към самия себе си и за отбягване на положения като прекомерна самокритичност и хранителни разстройства.
Съчувствието към самия себе си постоянно може да бъде належащо изискване за следване на правилото на Сократ " Познай себе си ", споделя психологът Ян Брансен. Състраданието към себе си предизвиква комфорта и сериозната самокритика, която оказва помощ на човек да израства и води до резистентност. Любовта към себе си е противоположното на нарцистичното самовглъбяване.
Източник: Medical Xpress
