Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да ядете месо
Да не ядеш месо е избор , както всеки различен. Има своите позитивни и негативни страни, горещи почитатели и пламенни врагове.
Няма да се опитваме да ви убеждаваме нито във вегетарианство, нито ще се застъпваме енергично за месото. Просто ще ви разкажем какво да очаквате от тялото си когато спрете да ядете месо.
Само се надяваме да следите добре здравословното си положение при всяка смяна на хранителния режим и да се вслушвате в сигналите на тялото си.
И по този начин, ето какво споделя Джоан Салг Блейк, нутриционист от Бостънския университет, за резултата от прекъсването на месото:
Няма да се опитваме да ви убеждаваме нито във вегетарианство, нито ще се застъпваме енергично за месото. Просто ще ви разкажем какво да очаквате от тялото си когато спрете да ядете месо.
Само се надяваме да следите добре здравословното си положение при всяка смяна на хранителния режим и да се вслушвате в сигналите на тялото си.
И по този начин, ето какво споделя Джоан Салг Блейк, нутриционист от Бостънския университет, за резултата от прекъсването на месото:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ