Да бъдеш креативен е най-доброто лекарство, тъй като изкуството, музиката и движението могат да подобрят психическото благополучие
Да бъдеш изобретателен е потребно за нас – то намалява хормоните на напрежението, успокоява нервната ни система и може да ни накара да влезем в положение на поток.
Нашата вродена креативност е част от това да сме хора, само че е елементарно да се не помни, изключително откакто на доста от нас са казвали, че „ не сме положителни “ в изкуството. За благополучие, не е нужно да сте положителни в изкуството, с цел да бъде изкуството положително за вас. Творчеството като форма на медицина се случва по дребни способи по целия свят, набирайки скорост в клиниките, лечебните заведения и публичните центрове.
В Шотландия някои персонални лекари предписват присъединение към хор на пациенти, които са изолирани и депресирани. Държавна болница в Тайпе в Тайван сътвори стратегия за художествена изложба за пациенти с деменция. Нюйоркското общество за етична просвета е хазаин на виртуален, безвъзмезден кръг за описване на истории, който събира хора по целия свят, с цел да избягат в далечни светове с феи и чудовища – и е потвърдено, че понижава безпокойството...
Прочетете целия текст »
