Искам, трябва... и малко тревожност
class= " first-letter-big " > К огато тревогата и контролът се срещнаха. По време на първата площ на Сатурн и Уран за 2021-а пиша един материал, който в действителност не е отдаден на Астрологията. Тук по-скоро ще стартираме от архетипните значение на Сатурн и Уран – бащата Кронос и синът му, който го кастрира, с цел да пристигна новият ред. Това е протестът сред неограниченото и формалното, сред хаоса и реда... и тук бих добавила – сред спонтанните /с позитивен и негативен знак/ страсти и контрола, който упражняваме върху себе си. Самата аз се безпокоя много постоянно. Понякога се запитвам дали на всички хора им минават тези хиляди ирационални догатки, или това се случва с единици. Тревожността е заболяването на 21 век, заболяването на средностатистическия представител на човечеството, който се пробва да се впише във всички рамки, да покрие всички нормативи и да се убеди, че ще си извоюва тези мечтани независимост, величие и най-важното за епохата – съвършенство. Тревожността е първата крачка към все по-често коментираните паник офанзиви, обсесии, неврози и други болести, които неразбираемо за какво се опитваме да подредим след физическата болежка или да изчакаме следващия припадък с концепцията, че след него всичко ще бъде наред. За страдание, няма по какъв начин да бъде, до момента в който не се надигнем против аргументите за това.
Научете повече на.
Как изобилието и тревогата се срещнаха?
Вероятно доста експерти могат да поддържат историята на тревогата със съществени проучвания в региона. Ще направя своя прочит с въпроси, на които към момента не мога да си отговоря. Как се случи по този начин, че хората да бъдат най-тревожни във време, в което огромна част от света предлага здравна грижа, обучение, релативно равни права, десетки специалности и видимо неограничени благоприятни условия в общественото развиване? Някои ще кажат, че във епохи на оцеляване няма по какъв начин да мислиш за тревогата и да си казваш „ ами в случай че... “, тъй като всеки ден се бориш с най-големите си страхове в действителния живот. В днешно време обаче се изправяме пред различен проблем – достъпа до информация. Независимо дали е пресилена, или не естествени катаклизми, национални нещастия и всичко от сорта доближава незабавно до нас. Заплахата се оказва по едно и също време доста надалеч и на екрана в дома ни. Новините стават по-лични в обществените мрежи, а безпокойството при всеки, който се въвлече, нараства.
Контролът
Любимият инструмент на всички ни. Упражняването на надзор ни прави положителни в осъществяването на професионалните ни отговорности. Учат ни, че с избрани мантри ще се сугестираме задоволително добре, с цел да изпитваме избрани прекарвания. И в този миг дано си напомним онази преповтаряна и толкоз вярна истина – менажирането на страстите и опитът да натъпчете страховете в килера само ще провокира съзнанието да ви скрои номер, като ви изненада с нов бойкот. Тук държа да отбележа, че извънредно имам вяра в практиките, които ни учат да облагородим страстите си, само че дано първо се надигнем пред „ зверовете “, а по-късно да насочваме мисли в избрана посока. Единствената истина за контрола е, че не направляваме същинския живот. Sad but true. Вероятно доста от нас би трябвало да схванат, че използването на моделите от работния развой няма да повлияят в по-сложните връзки от сделка сред А и Б. Уви, в динамичността на общуването със себе си и с другите рядко имаме толкоз лесни уравнения. Пуснете контрола – иронията е, че когато се освободите от него, тревогата ще намалее. В последна сметка светът е функционирал и преди вашата поява, нали?
Run, run, run
Бягството или заобикалянето на страховете от време на време е толкоз безусловно, че чувствам по какъв начин обувам маратонките за бягане, с цел да спра да мисля. Преди време гледах филм за 72-часов маратон – всички участници бягаха от нещо в живота, а формулата на бегачите беше „ здрави зъби за притискане и издръжливо тяло “. Добре ще е да не стискаме зъби. И да не изтезаваме тялото и съзнанието си. Задайте си въпрос: Колко реалистично е това да се случи?
Тук предлагам и малко комизъм, тъй като от време на време е добре да погледнем с мигане мащаба, с който работим в основаването на страхове. Важното е да разберете кои са тези повтарящи се страхове – ще видите, че ще отбележите избран брой, а всичко останало е „ маскиран “ прочит на същите тематики.
Перфекционизъм
Колкото и да не ни се желае, живеем в категории. Дори и когато си пуснем филмите от 80-те виждаме героите, които са „ умните “, „ занимателните “, „ готините “, с две думи постоянно имат някакъв етикет. Сега обаче желаеме да бъдем всичко. Защото може да сме супер красиви, атлетични, сполучливи с 5 часа на денонощие, слагаме нови и нови цели и се надъхваме с мотивационни речи. Винаги се чудя какъв е дефицитът на видимо съвършените хора. Някои съумяват да преработя душевен тази вътрешна придирчивост, за други – тя се трансформира в неизменима тревога.
В коучинг практиката, с която се занимавам, се задават главно въпроси. Затова ще задам още един: И какво, в случай че не го направя?
Вярванията, които имаме, са моторът на доста от дейностите ни, само че и продуктът, върху който може да работим. Към днешна дата имам вяра в едно: би трябвало да разберем от какво се нуждаем, тъй че да бъдем прочувствено здрави и от какво се нуждае обликът, който припознаваме. Най-трудно е да забележим, че те са обособени персонажи.
Как да работим със Сатурн и Уран?
Тук ще прегледам тези основни герои като аспекти на личността, а най-хубавото, което може да създадем, е да работим по смисъла на тези планети. Ако имате страхове от обстановки, престижи, блокажи във връзка с страсти и решения, добре е да работите със Сатурн. Възможно е при вас той да е едва ситуиран в картата или да прави сложни аспекти като по този метод изисква от вас да се контролирате, даже и когато не е нужно.
(1) Стъпете здрави на земята и направете първа крачка към нещо, което изисква точно неизменност.
(2) Ако възприятието за дълг е прекомерно огромно, тогава, в противен случай - помислете по какъв начин да останете устойчиви, с цел да утвърдите себе си и личната си воля.
(3) Наблегнете на хранителен режим и спорт, създайте си график с задължения по часове, тъй че да има форма в всекидневието, само че тя да не се трансформира в рамка за страстите.
Спирам се и на Уран, който носи напълно друго обръщение, а то е просто да забравим за всяко предписание, което не е в синхрон с новите времена. Уран обаче може да бъде обвързван с безпокойствие и даже нервозен срив, когато има решаваща роля в рождената карта, а ние не работим по него.
(1) Позволявайте си да бъдете спонтанни като употребявате силата в креативен инициативи, основаване на многообразие за сетивата, упражняване на разнообразни спортове, които основават адреналин.
(2) Бъдете високо - ментално и физически. Разходките в планината са свързани с тази планета, която ще ви даде чувство за пространство и прозрения.
(3) Изненадвайте себе си и казвайте "да " на новите благоприятни условия.
Най-голямото предизвикателство в връзките на двете планети е да съумеем да бъдем изобретателни и поредни в дейностите, а също по този начин да намерим вярната формула на "искам " и "трябва " - може би, с цел да реализираме нещо, което желаеме, би трябвало да извървим и пътя до задачата. А може би има прекалено много "трябва " и е време за "искам "? Решете вие.
Желая ви триумф!
По темата
Научете повече на.
Как изобилието и тревогата се срещнаха?
Вероятно доста експерти могат да поддържат историята на тревогата със съществени проучвания в региона. Ще направя своя прочит с въпроси, на които към момента не мога да си отговоря. Как се случи по този начин, че хората да бъдат най-тревожни във време, в което огромна част от света предлага здравна грижа, обучение, релативно равни права, десетки специалности и видимо неограничени благоприятни условия в общественото развиване? Някои ще кажат, че във епохи на оцеляване няма по какъв начин да мислиш за тревогата и да си казваш „ ами в случай че... “, тъй като всеки ден се бориш с най-големите си страхове в действителния живот. В днешно време обаче се изправяме пред различен проблем – достъпа до информация. Независимо дали е пресилена, или не естествени катаклизми, национални нещастия и всичко от сорта доближава незабавно до нас. Заплахата се оказва по едно и също време доста надалеч и на екрана в дома ни. Новините стават по-лични в обществените мрежи, а безпокойството при всеки, който се въвлече, нараства.
Контролът
Любимият инструмент на всички ни. Упражняването на надзор ни прави положителни в осъществяването на професионалните ни отговорности. Учат ни, че с избрани мантри ще се сугестираме задоволително добре, с цел да изпитваме избрани прекарвания. И в този миг дано си напомним онази преповтаряна и толкоз вярна истина – менажирането на страстите и опитът да натъпчете страховете в килера само ще провокира съзнанието да ви скрои номер, като ви изненада с нов бойкот. Тук държа да отбележа, че извънредно имам вяра в практиките, които ни учат да облагородим страстите си, само че дано първо се надигнем пред „ зверовете “, а по-късно да насочваме мисли в избрана посока. Единствената истина за контрола е, че не направляваме същинския живот. Sad but true. Вероятно доста от нас би трябвало да схванат, че използването на моделите от работния развой няма да повлияят в по-сложните връзки от сделка сред А и Б. Уви, в динамичността на общуването със себе си и с другите рядко имаме толкоз лесни уравнения. Пуснете контрола – иронията е, че когато се освободите от него, тревогата ще намалее. В последна сметка светът е функционирал и преди вашата поява, нали?
Run, run, run
Бягството или заобикалянето на страховете от време на време е толкоз безусловно, че чувствам по какъв начин обувам маратонките за бягане, с цел да спра да мисля. Преди време гледах филм за 72-часов маратон – всички участници бягаха от нещо в живота, а формулата на бегачите беше „ здрави зъби за притискане и издръжливо тяло “. Добре ще е да не стискаме зъби. И да не изтезаваме тялото и съзнанието си. Задайте си въпрос: Колко реалистично е това да се случи?
Тук предлагам и малко комизъм, тъй като от време на време е добре да погледнем с мигане мащаба, с който работим в основаването на страхове. Важното е да разберете кои са тези повтарящи се страхове – ще видите, че ще отбележите избран брой, а всичко останало е „ маскиран “ прочит на същите тематики.
Перфекционизъм
Колкото и да не ни се желае, живеем в категории. Дори и когато си пуснем филмите от 80-те виждаме героите, които са „ умните “, „ занимателните “, „ готините “, с две думи постоянно имат някакъв етикет. Сега обаче желаеме да бъдем всичко. Защото може да сме супер красиви, атлетични, сполучливи с 5 часа на денонощие, слагаме нови и нови цели и се надъхваме с мотивационни речи. Винаги се чудя какъв е дефицитът на видимо съвършените хора. Някои съумяват да преработя душевен тази вътрешна придирчивост, за други – тя се трансформира в неизменима тревога.
В коучинг практиката, с която се занимавам, се задават главно въпроси. Затова ще задам още един: И какво, в случай че не го направя?
Вярванията, които имаме, са моторът на доста от дейностите ни, само че и продуктът, върху който може да работим. Към днешна дата имам вяра в едно: би трябвало да разберем от какво се нуждаем, тъй че да бъдем прочувствено здрави и от какво се нуждае обликът, който припознаваме. Най-трудно е да забележим, че те са обособени персонажи.
Как да работим със Сатурн и Уран?
Тук ще прегледам тези основни герои като аспекти на личността, а най-хубавото, което може да създадем, е да работим по смисъла на тези планети. Ако имате страхове от обстановки, престижи, блокажи във връзка с страсти и решения, добре е да работите със Сатурн. Възможно е при вас той да е едва ситуиран в картата или да прави сложни аспекти като по този метод изисква от вас да се контролирате, даже и когато не е нужно.
(1) Стъпете здрави на земята и направете първа крачка към нещо, което изисква точно неизменност.
(2) Ако възприятието за дълг е прекомерно огромно, тогава, в противен случай - помислете по какъв начин да останете устойчиви, с цел да утвърдите себе си и личната си воля.
(3) Наблегнете на хранителен режим и спорт, създайте си график с задължения по часове, тъй че да има форма в всекидневието, само че тя да не се трансформира в рамка за страстите.
Спирам се и на Уран, който носи напълно друго обръщение, а то е просто да забравим за всяко предписание, което не е в синхрон с новите времена. Уран обаче може да бъде обвързван с безпокойствие и даже нервозен срив, когато има решаваща роля в рождената карта, а ние не работим по него.
(1) Позволявайте си да бъдете спонтанни като употребявате силата в креативен инициативи, основаване на многообразие за сетивата, упражняване на разнообразни спортове, които основават адреналин.
(2) Бъдете високо - ментално и физически. Разходките в планината са свързани с тази планета, която ще ви даде чувство за пространство и прозрения.
(3) Изненадвайте себе си и казвайте "да " на новите благоприятни условия.
Най-голямото предизвикателство в връзките на двете планети е да съумеем да бъдем изобретателни и поредни в дейностите, а също по този начин да намерим вярната формула на "искам " и "трябва " - може би, с цел да реализираме нещо, което желаеме, би трябвало да извървим и пътя до задачата. А може би има прекалено много "трябва " и е време за "искам "? Решете вие.
Желая ви триумф!
По темата
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ