Не бъркайте жаждата с глад
Чувствате ли се изморени, макар че не сте заболели? Липсва ли ви централизация във втората половина от деня?
Посягате ли постоянно към шоколада, бисквитите или каквото е останало от запасите ви от храна в чекмеджето под бюрото?
Вие в действителност сте жадни, а не гладни.
Повечето хора бъркат сигнала за жадност с този за апетит и ядат вместо да пият вода .
Липсата на задоволително вода може да ви направи и раздразнителни.
Така че идващият път, когато усетите, че май сякаш нещо ви се яде, по-добре изпийте една чаша вода.
Отнася се и за обстановките, в които ви се желае да убиете някого с взор или имате чувството, че 10-те най-умни животни на света са доста по-умни от вас.
И като споделяме вода, това имаме поради – хубава, прясна вода .
Колкото по-малко е стояла в , толкоз по-добре.
А и достатъчното хидратация значи красива кожа.
Още за пиенето на вода:
Посягате ли постоянно към шоколада, бисквитите или каквото е останало от запасите ви от храна в чекмеджето под бюрото?
Вие в действителност сте жадни, а не гладни.
Повечето хора бъркат сигнала за жадност с този за апетит и ядат вместо да пият вода .
Липсата на задоволително вода може да ви направи и раздразнителни.
Така че идващият път, когато усетите, че май сякаш нещо ви се яде, по-добре изпийте една чаша вода.
Отнася се и за обстановките, в които ви се желае да убиете някого с взор или имате чувството, че 10-те най-умни животни на света са доста по-умни от вас.
И като споделяме вода, това имаме поради – хубава, прясна вода .
Колкото по-малко е стояла в , толкоз по-добре.
А и достатъчното хидратация значи красива кожа.
Още за пиенето на вода:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ