25 неща, които трябва да се откажете да правите още днес
“Човек, каквото самичък си направи, различен не може да му го стори, ” се споделя в една известна българска сентенция. Това важи както за хубавите, по този начин и за неприятните неща. Само от нас зависи решенията, които взимаме и последствията от тях. Има няколко дребни неща, които можем да променим още в този момент без да се постанова да чакаме на следващия ден, или идващия месец и да си даваме някое новогодишно заричане, което не е несъмнено дали ще спазим. Представяме ви още един лист с 25 неща, които би трябвало да се откажете да вършиме още през днешния ден:
1. Откажете се да бъдете срещу спорта – Накарайте тялото си да се движи! Просто направете една дълга, релаксираща разходка или потренирайте у дома за към 30 мин.
2. Откажете се от нездравословната храна – Вие сте това, което ядете.
3. Откажете се от яденето като средство за развлечение – Не яжте, когато ви е скучно. Яжте, когато сте гладни.
4. Откажете се от глупавите привички, които знаете, че са глупави – Не пишете SMS-и до момента в който шофирате. Не пийте до момента в който шофирате. Не пушете и така нататък
5. Откажете се от връзки с хора, които ви дърпат надолу – Казвайки „ не ” на верните хора ви дава опция и запаси да кажете „ да ” на верните благоприятни условия. Прекарвайте време с готини хора, които са интелигентни, дейни, дейни, споделят вашето мислене.
6. Откажете се от срама – Обвържете се с хора. Срещнете се с нови хора. Задавайте въпроси. Представете се.
7. Откажете се от терзанието от това какво мислят останалите за вас – Освен в случай че не се пробвате да извършите впечатляващо първо показване (интервю за работа, първа среща и т.н.) не позволявайте мнението на останалите да ви застава на пътя. Това, което споделят и мислят за вас, не е от голяма важност. Това, което е от голяма важност, е по какъв начин се чувствате в личната си кожа.
8. Откажете се от упоритостта да контролирате всичко – Животът е непредвидим феномен. Независимо от това какъв брой положителни или неприятни наподобяват нещата сега в никакъв случай не можем да бъдем сигурни на 100% какво ще се случи по-късно. Така че дайте най-хубавото от себе си за това, което е пред вас, и оставете останалото на силите, които не зависят от вас.
9. Откажете се от правенето на идентични неща още веднъж и още веднъж – За да израснете, би трябвало да разширите хоризонтите и да се измъкнете от зоната си на комфорт. Ако вършиме това което вършиме, ще продължите да получавате това, което получавате.
10. Откажете се от това да следвате пътя на най-малкото противодействие - Животът не е елементарен, изключително в случай че имате желание да постигнете нещо свястно и значимо. Не се опитвайте да вървите по лесния път. Направете нещо неизмеримо.
11. Откажете се от правенето на доста неща по едно и също време – Правете по едно нещо и го направете вярно.
12. Откажете се от мисленето, че останалите са по-щастливи от вас – Колкото по-усърдно работите, толкоз по-щастливи ще бъдете.
