Знаете ли за какво помага черния пипер?
Черният пипер е една от най-използваните и известни подправки, с която се овкусяват голям брой ястия в другите краища на света. Едва ли обаче си давате сметка, че добавяйки малко повече черен пипер към храната си, вие в действителност освен я вършиме по-пикантна, само че и се грижите за здравето си. Ето и най-големите изгоди за организма от черния пипер:
Предпазва от рак
Според едно изследване, извършено от Университета на Мичиган, черният пипер предотвратява развиването на тумори на млечната жлеза. Когато тази фалшификация се комбинира с куркума, нейните противоракови свойства се усилват още повече.
Освен пиперин, черният пипер съдържа витамин С, витамин А, флавоноиди, каротин и други антиоксиданти, които се борят с нездравословните свободни радикали и пазят организма от ракови болести и заболявания. Черният пипер е сполучлив и в битката с рак на кожата и рак на дебелото черво. Добавяйте по една чаена лъжичка черен пипер на прахуляк във всяко ваше ядене. Най-добре е да консумирате прясно надробен черен пипер.
ДОЧЕТЕТЕ ТУК!
Още от ЛЮБОПИТНО:
Предпазва от рак
Според едно изследване, извършено от Университета на Мичиган, черният пипер предотвратява развиването на тумори на млечната жлеза. Когато тази фалшификация се комбинира с куркума, нейните противоракови свойства се усилват още повече.
Освен пиперин, черният пипер съдържа витамин С, витамин А, флавоноиди, каротин и други антиоксиданти, които се борят с нездравословните свободни радикали и пазят организма от ракови болести и заболявания. Черният пипер е сполучлив и в битката с рак на кожата и рак на дебелото черво. Добавяйте по една чаена лъжичка черен пипер на прахуляк във всяко ваше ядене. Най-добре е да консумирате прясно надробен черен пипер.
ДОЧЕТЕТЕ ТУК!
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ