Отвара от стафиди за почистване на черния дроб!
Черният дроб има нелека задача – този орган дава отговор за почистването на човешкия организъм от отрови. Използването на стафиди и запарка от стафиди е добра предварителна защита за разнообразни болести на сърдечно-съдовата система и черния дроб.
Каква е тайната на тази рецепта? Тази запарка има подтикващ резултат върху биохимичните процеси, които вземат участие в пречистването на кръвта. Благодарение на това нашата кръв е по-добре почистена от отрови.
Лекарите постоянно предлагат яденето на една шепа стафиди заран – това е добре за здравето на нашето сърце, чисти организма от “лошия ” холестерол, понижава триглицеридите и оказва помощ за попречване на запек.
Стафидите ще донесат още повече изгоди за тялото ви, в случай че си приготвите запарка от тях. В този случай количеството захар, съдържащо се в сухите плодове се понижава.
Необходими съставки:
2 чаши вода (400 мл.)
150 грама стафиди
За начало, си коства да се означи значимостта на избора на качествени стафиди. Не избирайте стафиди, които са с искра – най-вероятно този искра не се дължи на природата, а на химическата обработка, с цел да стане продуктът по-привлекателен. Изберете стафиди с по-тъмни цветове, цветът би трябвало да е натурален. Избягвайте прекомерно твърдите и прекомерно меките. Стафидите би трябвало да бъдат чисти и цели.
Начин на подготвяне:
1. Първото нещо, което би трябвало да извършите, е да измиете добре 150 грама стафиди.
2. В тенджера изсипете две чаши вода и я кипнете. Когато водата заври, прибавете измитите стафиди и варете на слаб огън за 20 минути. Отварата би трябвало да престои през цялата нощ.
3. На идната заран прецедете получената запарка и леко стоплете лечебната и вкусна вода. Можете да я пиете топла или гореща, най-важното – приемайте отварата от стафиди заран на празен корем. След това би трябвало да изчакате 30-35 минути, след което можете да закусите.
Най-добре е да приготвяте отварата от вечерта, тъй че на сутринта да ви чака прясна порция лечебна запарка.
Консумирайте запарка от стафиди в продължение на 4 дни най-малко един път месечно. Това ще ви разреши да коригирате работата на черния дроб и да възстановите главните му функционалности, които се състоят в това да почиства нашето тяло. Тази запарка е и чудесно средство за възстановяване на храносмилането.
