Защо въртенето през нощта може да увеличи риска от когнитивен спад: проучване
Бутането може да значи повече от нощ на неприятен сън.
Нови проучвания демонстрират, че хората на междинна възраст, които изпитват спиране на съня, може да са изложени на нараснал риск от развиване на проблеми с паметта и когнитивни проблеми по-късно в живота.
Проучването, оповестено в сряда в списание Neurology, откри, че тези с най-нарушен сън са изложени на двойно по-голям риск от когнитивен спад спрямо тези, които са имали минимум нарушавания на съня.
„ Като се има поради, че признаците на заболяването на Алцхаймер стартират да се натрупват в мозъка няколко десетилетия преди появяването на признаците, разбирането на връзката сред съня и когнитивните качества по-рано в живота е от решаващо значение за разбирането на ролята на проблемите със съня като рисков фактор за болестта, “ създателят на проучването доктор Юе Ленг от Калифорнийския университет в Сан Франциско, се споделя в изказване.
„ Нашите констатации демонстрират, че качеството, а не количеството на с...
Прочетете целия текст »
