Боров прашец – боровият прашец набира популярност сред мъжете, които

Боров прашец – боровият прашец набира известност измежду мъжете, които желаят да покачат равнищата на тестостерон. Обикновено одобрявана под формата на добавка, прахообразната субстанция се състои от зърна, отделени от мъжката част на боровата шишарка на дървесни типове като бял бор (Pinus sylvestris) и китайски червен бор (Pinus massoniana).

Често именуван „ суперхрана “ или „ хранителна мощ “, боровият прашец се популяризира като главен източник на доста витамини, минерали, антиоксиданти и аминокиселини. Но доста малко се знае за хранителното наличие на боровия прашец, а науката, подкрепяща каквито и да било преимущества за здравето, е слаба.

Знаете ли, че: боровият прашец е разпознат като съставен елемент на медикаменти, които са на над 2000 години?

Какво е боров прашец?

Боровият прашец стартира от шишарките. Боровите дървета имат мъжки и женски шишарки. Мъжките шишарки основават пъстър прашец. Боровият прашец пътува по въздуха, с цел да кацне върху женските шишарки и да ги оплоди. Оплодените женски шишарки покълват и порастват в дървета.

Всяко петънце пъстър прашец би трябвало да е задоволително мощно, с цел да оплоди и да подтиква растежа на напълно ново дърво. Това прави боровият прашец коктейл от жизнеспособност.

Всъщност обичаен китайски текст назовава боровия прашец „ склад за микроелементи “. Сякаш всяка клетка е килер с цялостен набор от хранителни субстанции! Тези хранителни субстанции вършат допустимо оплоденото семе да преживее зимата и да прерасне във фиданка. Съдържа:

• Аминокиселини
• Дехидроепиандростерон
• Брасиностероиди
• Гиберелини
• Фенилаланин
• Полизахариди
• Тестостерон
• Тирозин
• Витамини В и Е

За какво се употребява боровият прашец?

Боровият прашец е известен от хилядолетия. Според обичайна китайска медицина, потреблението на боров прашец предизвиква благополучен живот. Смята се, че поддържа цялостното положително здраве, плодовитост и дългоденствие.

Традиционно боровият прашец се употребява за лекуване на отмалялост , вируси , диабет , хипертония , астма и болести на простатата . Поддръжниците на боровия прашец споделят, че той може да насърчи заздравяването и да защищити от необятен набор от проблеми, в това число:

• акне
• екзема
• махмурлук
• сърдечно заболяване
• висок холестерол

Поддръжниците също по този начин споделят, че боровият прашец може:

• да подтиква имунната система
• да усъвършенства здравето на мозъка
• да подкрепи детоксикацията
• да насърчи загубата на тегло
• да облекчи болката
• да предотврати някои форми на рак

Боровият прашец от време на време се продава и като адаптоген – естествено вещество, употребявано за повишение на устойчивостта на тялото ви към отрицателните резултати на напрежението.

Научни доказателства, подкрепящи някоя от тези изгоди, в действителност липсват. Има лимитирани in vitro изследвания и опити върху гризачи, които са изследвали капацитета на боровия прашец в няколко основни области. Резултатите от сходни проучвания обаче не могат автоматизирано да бъдат разширени и върху хората.

Повишен тестостерон

Поддръжниците споделят, че боровият прашец съдържа хормона тестостерон и че приемането на добавки от боров прашец може да бъде от изгода за мъже, които се борят със спад в равнищата на тестостерона.

Много мъже, които одобряват боров прашец, имат вяра, че той може да предложи изгоди като усъвършенствано атлетично показване, по-голяма мускулна маса, усъвършенствана полова функционалност и нараснала сила и либидо.

Удивително е, че съединенията, подхранващи силата на боровия прашец, също покачват човешкото либидо! Боровият прашец е натурален афродизиак както за дамите, по този начин и за мъжете! Тъй като финият златист прахуляк ще се разнесе във вятъра, с цел да откри своя половинка, има смисъл боровият прашец да е висококонцентриран коктейл от жизнеспособност.

Освен че съдържа тестостерон, андрогени и дехидроепиандростерон, боровият прашец съдържа и богат аминокиселинен профил, поддържащ либидото. Две от тези аминокиселини, фенилаланин и тирозин , са прародители на L-допа. L-допа се метаболизира в допамин както в сърцето, по този начин и в мозъка. Чрез увеличение на L-допа, аминокиселините в боровия прашец покачват половия интерес и възбудата и могат да подобрят мъжкото показване.

Намалено инфектиране

Ограничени in vitro изследвания допускат, че боровият прашец може да има антиоксидантни и противовъзпалителни изгоди. В допълнение, в изследване извършено при мишки даде авансово съмнение, че боровият прашец може да бъде потребен при лекуването на хронични възпалителни болести като артрит .

При мишки откривателите разкрили, че боровият прашец предотвратява неточности в паметта при тест за неврологична интензивност. Те също по този начин следят повишение на интензивността на антиоксидантните молекули и понижаване на молекулите, свързани с инфектиране.

Боров прашец срещу стареене

Малко изследване, извършено върху мишки и оповестено в Oxidative Medicine and Cellular Longevity, изследва капацитета на боровия прашец за битка с маркерите на стареенето. Авторите на проучването заключават, че боровият прашец може да има капацитет да забави процеса на стареене и да отслаби обвързваните с възрастта болести при хората.

Повечето кафези, като се изключи раковите кафези, не могат да се разделят безкрайно. Те могат да се разделят единствено стеснен брой пъти. Това се назовава репликативно стареене. Изследователите разкрили, че боровият прашец забавя репликативното стареене в култивираните човешки кафези.

Превенция на болесттите

В отчет, оповестен в Frontiers in Pharmacology през 2016 година, откривателите откриха някои доказателства, че билкова формула, съдържаща Song Hua Fen (продукт от боров прашец, употребен в обичайна китайска медицина), може да помогне за попречване на чернодробен проблем, наименуван чернодробна фиброза .

Някои предварителни изследвания демонстрират, че веществата, извлечени от китайски червен бор, могат да предложат избрани изгоди за здравето, като антитуморни резултати и отбрана против оксидативен стрес, до момента в който екстрактите от бял бор могат да имат свойства за битка с рака. Въпреки това, нито едно от тези изследвания не е тествало по-специално резултатите на боровия прашец.

В друго изследване преглеждат боровия прашец и по какъв начин той въздейства на хроничния артрит при мишки. Изследователите разкрили, че ежедневното лекуване с дестилат от боров прашец в продължение на 49 дни понижава признаците на артрит при мишките. Освен това, молекулите, свързани с възпалението, също били понижени.

Проучване от 2013 година върху култивирани ракови кафези на черния дроб откри, че въглехидратът, получен от боров прашец, може да спре клетките по време на цикъла им на разделяне. Това е много завладяващо, защото един от отличителните белези на раковите кафези е, че те порастват и се разделят по неконтролиран метод.

Възможни странични резултати

Боровият прашец се добива от дървета, което може да ви накара да повярвате, че е безвреден. Но като всяка добавка без клинични изпитвания, доста малко се знае за вероятните странични резултати и сигурност. Не приемайте артикули от боров прашец, в случай че имате алергии към бор, защото те могат да провокират алергични реакции.

Подобно на други хормони, равнищата на тестостерон би трябвало да останат в избран диапазон. Теоретично потреблението на добавки от боров прашец може да повлияе на равнищата на тестостерон, което води до нежелани странични резултати.

Бременни и кърмещи дами, деца и младежи не би трябвало да одобряват боров прашец.

Дозировка и подготвяне

Няма задоволително научна информация, с цел да се дефинира подобаващ диапазон от дози за боров прашец или свързани артикули. Правилната доза за Вас (ако има такава) може да зависи от фактори, в това число възрастта Ви, положението, което желаете да лекувате, и цялостното Ви здраве.

Какво да търсите? Боровият прашец се продава в доста магазини за здравословни храни и онлайн. Обикновено се продава под формата на прахуляк, макар че на пазара има и някои течни екстракти и капсули (с прахуляк вътре). Много марки комбинират боров прашец с други съставки, тъй че е значимо да прочетете етикета, преди да купите.

Боров прашец – постоянно задавани въпроси

Трябва ли да закупя дестилат или прахуляк?

Традиционно боровият прашец най-често се подготвя като дестилат или посредством варене в храна. (Някои полизахариди не могат да се усвояват сурови. Консумирани сурови, те просто ще преминат през червата).

Екстрактите и тинктурите приготвят прашеца за храносмилане и асимилиране. Боровият прашец се накисва в алкохол, гореща вода или и двете. Това отваря клетъчните стени на прашеца, с цел да може червата да всмуква наличните хранителни субстанции. Тинктурите нормално употребяват единствено алкохол или единствено гореща вода.

Каква е целесъобразната доза?

Проведени са прекомерно малко медицински изследвания, с цел да се откри оптимална доза за боров прашец. Етикетите върху добавките нормално ще предложат целесъобразната доза, с която да започнете. Най-често за дестилат 1:3 е 1 мл, или един цялостен капкомер.