Безплодието е медицинско състояние, което може да бъде предизвикано от

Безплодието е здравно положение, което може да бъде провокирано от голям брой фактори, в това число наследствени, здравословни и диетични. В тази публикация ще се фокусираме върху диетичните фактори, които могат да повлияят върху плодовитостта и за които има научни доказателства. Много фактори могат да допринесат за неплодородие, в това число неправилната храна или несъразмерната приложимост на тези храни:

Транс мазнини - Транс мазнините се намират в храни като маргарин, сладкиши и бързо хранене. Те могат да понижат плодовитостта при дамите и да понижат качеството на спермата при мъжете.

Риба с високо наличие на живак - Риби като меч, звук и риба-меч могат да бъдат нечисти с живак, който може да понижи плодовитостта при дамите.

Кофеин - Кофеинът може да повлияе на хормоналния баланс и да понижи плодовитостта при дамите.

Алкохол - Консумацията на алкохол може да понижи плодовитостта при мъжете и да повлияе върху овулацията при дамите.

Рафинирани въглехидрати - Храни като бял самун, бисквити и паста могат да повлияят на равнищата на инсулин в организма и да понижат плодовитостта при дамите

Производствено на месо - Месото, създадено в промишлен мащаб, може да бъде нечисто с хормони и антибиотици, които могат да понижат плодовитостта при мъжете и дамите.