Експерти говорят как да се ориентират в изтощителните новинарски истории и да намерят механизми за справяне
БАТЪН РУЖ, Луизиана (AP) — Докато хората се събуждаха от заглавията през уикенда за смъртоносните американско-израелски удари против Иран и капацитета за разширение на спора, сигналите, обществените медии и диалозите на масата в трапезарията бяха погълнати от новините.
Въпреки че медицинските специалисти споделят, че е обикновено хората да изпитват стрес и безпокойствие — или възприятието, че светът е потопен в безпорядък за една нощ — значимо е да се намерят механизми за справяне и способи за отговорно приемане на новините, с цел да се отбрани психологичното здраве.
„ Страх, горест, комплициране... това са доста естествени реакции при доста рискови условия “, сподели пред Асошиейтед прес Майкъл С. Зифра, професор от Медицинското учебно заведение в Северозападния Файнберг и психиатър. " Хората не би трябвало да се усещат отговорни или не би трябвало да се усещат по този начин, като че ли е неверно да изпитват безпокойствие. Това е доста естествена човешка реакция. Ключът е да знаете по какъв начин да го управлявате. "
Нормални усеща...
Прочетете целия текст »
