Австралийският модел Джина Стюарт, наричана най-горещата баба в света, разкри,

Австралийският модел Джина Стюарт, наричана " най-горещата баба в света ", разкри, че здравословното хранене ѝ оказва помощ да се бори с признаците на стареене. Тя разкри тайните на младежкия си тип в изявление за Daily Mirror.
54-годишната жена към този момент има трима внуци, само че това не ѝ пречи да наподобява по-млада от годините си. Тя изясни, че ежедневната диета може до известна степен да „ обърне стареенето “, в случай че също така спортувате.
Стюарт уточни портокалите измежду здравословните храни за поддържане на младостта. „ Не единствено, че е апетитен и ободрителен плод, само че е и натурален източник на сила за подсилване на здравето и битка с признаците на стареене “, сподели тя. Тя изясни, че портокалите са богати на витамин С, който е от значително значение за производството на колаген, който оказва помощ за поддържане на еластичността на кожата и изглаждане на бръчките.
Стюарт също означи, че антиоксидантите в портокалите могат да предпазят кожата от нездравословните UV лъчи. Въпреки това, тя към момента не се отхвърля от слънцезащитните артикули. Според модела портокалите усъвършенстват кръвообращението, оказват помощ в битката с възпаленията и имат позитивен резултат върху зрението. Думите ѝ се удостоверяват и от учени.
Моделът посъветва да се пие прясно изцеден портокалов сок, както и да се прибавят резенчета портокал към овесени ядки, смутита и кисели млека. Освен това портокаловият сок може да се употребява в маринати за месо и риба или да се поставя в пържени зеленчуци. Сред десертите Стюарт означи портокалите, покрити с мрачен шоколад, домашно портокалово сорбе с мед и чай с портокалова кора.