Маските за лице с авокадо крият тайни против стареене
Авокадото е повсеместен и богат на хранителни субстанции плод. Почитан е освен поради неповторимия си усет и кремообразна консистенция, само че и поради многочислените си изгоди за здравето.
Когато търсите успокояваща грижа за кожата, основана на естествени съставки, маската за лице с авокадо е привлекателна алтернатива. Авокадото съдържа доста витамини и минерали, които са доста потребни за кожата, пише HealthNews.
Родом от плодородните земи на Мексико и Централна Америка, авокадото, научно известно като Persea americana, е плод с високо наличие на ненаситени мазнини и съществени детайли, в това число калий, магнезий, витамини C, K, E и антиоксиданти.
Грижа за кожата
Авокадото обезпечава на кожата доста изгоди, както се вижда от включването му в схеми за грижа за кожата:
Овлажняване и поддържане: авокадото съдържа редица витамини и съставни елементи, способни да овлажняват защитната преграда на кожата. По-специално, витамин Е прониква в липидния пласт на кожата, а използването на авокадо обезпечава спомагателен пласт овлажняващо хранене.Увеличава еластичността и стегнатостта на кожата: Данните от проучвания демонстрират, че авокадото може да усили еластичността и стегнатостта на кожата. Това съмнение се поддържа от видимо усъвършенстване на стегнатостта на кожата след осем седмици ежедневна консумация на авокадо.Защита против увреждане на кожата: Авокадото капсулира контейнер от мастни съединения, наречени мастни алкохоли. Проучване на успеваемостта на тези молекули, извлечени от семена от авокадо, демонстрира, че те са в положение да понижат възпалението в кожните кафези, повредени от ултравиолетовите лъчи (UVB).Насърчава свойствата срещу стареене: Последните изследвания демонстрират, че авокадото е евентуален съдружник в битката за млада кожа. Проучване на крем за локално приложение с масло от авокадо и дестилат от шафран сподели понижаване на бръчките по линиите на усмивката при участници след специфичен режим на приложение в продължение на 12 седмици.
Приготвяне на маска от авокадо
За тези, които решат да поемат изкуството да се грижат за кожата със личните си ръце, арсеналът включва: масло от авокадо, зехтин, масло от ший или какао за повишение на хидратацията. В конкуренцията за искра и постоянен загар надеждни са спомагателните съставки като витамин С, екстракти от ананас, любеница или лимон.
Снимка: Pixabay
Проста рецепта за маска за лице въз основата на авокадо примамва с прибавяне на лимонен сок и необработен мед, всеки от които има свои лични специфични свойства:
1. Извадете сочната каша от половин зряло авокадо, сложете я в купа.
2. Добавете супена лъжица необработен мед.
3. Добавете супена лъжица лимонен сок, в случай че желаете, малко вода, с цел да получите течна консистенция.
4. Разбъркайте добре съставките.
5. Преди да започнете използването на маската, е належащо да се измиете, с цел да осигурите непорочност на кожата. Маската може да се нанася върху лицето с четка за грим или ръце, като се заобикалят сензитивните зони на устните и очите.
Препоръчителната дълготрайност на нанасяне на маската върху кожата е 15 до 20 минути – къс, само че подмладяващ период, с цел да се възползвате от евентуалните изгоди. След като приключите, би трябвало да почистите кожата с топла вода.
Период от 15 до 20 минути обезпечава успеваемост без прекалено деяние, като защищава кожата от дехидратация.
Честотата на нанасяне на маската е от огромно значение за комплексната грижа за кожата. Не се предлага да нанасята маската постоянно, оптималната периодичност е един път или два пъти седмично.
Превод: GlasNews.bg
Когато търсите успокояваща грижа за кожата, основана на естествени съставки, маската за лице с авокадо е привлекателна алтернатива. Авокадото съдържа доста витамини и минерали, които са доста потребни за кожата, пише HealthNews.
Родом от плодородните земи на Мексико и Централна Америка, авокадото, научно известно като Persea americana, е плод с високо наличие на ненаситени мазнини и съществени детайли, в това число калий, магнезий, витамини C, K, E и антиоксиданти.
Грижа за кожата
Авокадото обезпечава на кожата доста изгоди, както се вижда от включването му в схеми за грижа за кожата:
Овлажняване и поддържане: авокадото съдържа редица витамини и съставни елементи, способни да овлажняват защитната преграда на кожата. По-специално, витамин Е прониква в липидния пласт на кожата, а използването на авокадо обезпечава спомагателен пласт овлажняващо хранене.Увеличава еластичността и стегнатостта на кожата: Данните от проучвания демонстрират, че авокадото може да усили еластичността и стегнатостта на кожата. Това съмнение се поддържа от видимо усъвършенстване на стегнатостта на кожата след осем седмици ежедневна консумация на авокадо.Защита против увреждане на кожата: Авокадото капсулира контейнер от мастни съединения, наречени мастни алкохоли. Проучване на успеваемостта на тези молекули, извлечени от семена от авокадо, демонстрира, че те са в положение да понижат възпалението в кожните кафези, повредени от ултравиолетовите лъчи (UVB).Насърчава свойствата срещу стареене: Последните изследвания демонстрират, че авокадото е евентуален съдружник в битката за млада кожа. Проучване на крем за локално приложение с масло от авокадо и дестилат от шафран сподели понижаване на бръчките по линиите на усмивката при участници след специфичен режим на приложение в продължение на 12 седмици.
Приготвяне на маска от авокадо
За тези, които решат да поемат изкуството да се грижат за кожата със личните си ръце, арсеналът включва: масло от авокадо, зехтин, масло от ший или какао за повишение на хидратацията. В конкуренцията за искра и постоянен загар надеждни са спомагателните съставки като витамин С, екстракти от ананас, любеница или лимон.
Снимка: Pixabay
Проста рецепта за маска за лице въз основата на авокадо примамва с прибавяне на лимонен сок и необработен мед, всеки от които има свои лични специфични свойства:
1. Извадете сочната каша от половин зряло авокадо, сложете я в купа.
2. Добавете супена лъжица необработен мед.
3. Добавете супена лъжица лимонен сок, в случай че желаете, малко вода, с цел да получите течна консистенция.
4. Разбъркайте добре съставките.
5. Преди да започнете използването на маската, е належащо да се измиете, с цел да осигурите непорочност на кожата. Маската може да се нанася върху лицето с четка за грим или ръце, като се заобикалят сензитивните зони на устните и очите.
Препоръчителната дълготрайност на нанасяне на маската върху кожата е 15 до 20 минути – къс, само че подмладяващ период, с цел да се възползвате от евентуалните изгоди. След като приключите, би трябвало да почистите кожата с топла вода.
Период от 15 до 20 минути обезпечава успеваемост без прекалено деяние, като защищава кожата от дехидратация.
Честотата на нанасяне на маската е от огромно значение за комплексната грижа за кожата. Не се предлага да нанасята маската постоянно, оптималната периодичност е един път или два пъти седмично.
Превод: GlasNews.bg
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ