-524258-500x334.jpg?00:00:19)
Как да ядете наистина вкусни аспержи?
Аспержите са доста потребни, само че с цел да се влюбите в действителност в тях, би трябвало да бъдат приготвени уместно. Получаването на вкусни аспержи стартира още с избора им. Научете всичко, което би трябвало да знаете, с цел да ядете в действителност вкусни аспержи.
Сезонът на аспержите е пролетта, само че даже и лятото може да се радвате на тази извънредно потребна храна. В аспержите има витамини А, К и С, фибри и още куп скъпи хранителни субстанции, с които се възнаградите тялото си. Ако до този миг не сте се трансформирали в фенове на аспержите, най-вероятно това е, тъй като не сте ги опитвали добре сготвени. В идващите редове ще научите малко по малко по какъв начин да ядете в действителност вкусни аспержи:
Как да избирате най-хубавите аспержи?
Най-добрите аспержи са свежите аспержи. Избягвайте меки и мокри аспержи. По-тънките стебла имат по-деликатна конструкция и са по-бързи за готвене, до момента в който по-дебелите лишават повече време за подготвяне и са с по-месеста конструкция.
По-дебелите аспержи може да нарежете на дребни кръгчета и да добавите в салата или паста. По-тънките стебла пък са подобаващи за гарнитура или за независима консумация.
-524257-500x0.jpg?1659992990806 )
Как да съхраните аспержите?
Най-добрият вид е да сготвите аспержите, откакто сте ги купили. Ако обаче нямате тази опция, приберете ги в хладилника. За да запазите аспержите оптимално свежи и с добър усет, отрежете жилавите, „ дървесни “ краища в долната част на стеблата (частта, която не е зелена). След това поставете аспержите в буркан със студена вода. Водата би трябвало да бъде не повече от 2-3 сантиметра на дъното. Накрая покрийте горната част от аспержите с найлонов плик и ги приберете в хладилника. Консумирайте в границите на пет дни.
Преди да ги сготвите, измийте аспержите с хладка вода и ги подсушете по-късно.
Кой е най-хубавият метод да ядете аспержи?
Аспержите могат да бъдат приготвени благодарение на разнообразни готварски техники – сотирани, печене, гриловане, запържени, както и да бъдат употребявани сурови. Всичко зависи от самостоятелните желания във връзка с усет и текстура.
-524256-500x0.jpg?1659993009316 )
Сезонът на аспержите е пролетта, само че даже и лятото може да се радвате на тази извънредно потребна храна. В аспержите има витамини А, К и С, фибри и още куп скъпи хранителни субстанции, с които се възнаградите тялото си. Ако до този миг не сте се трансформирали в фенове на аспержите, най-вероятно това е, тъй като не сте ги опитвали добре сготвени. В идващите редове ще научите малко по малко по какъв начин да ядете в действителност вкусни аспержи:
Как да избирате най-хубавите аспержи?
Най-добрите аспержи са свежите аспержи. Избягвайте меки и мокри аспержи. По-тънките стебла имат по-деликатна конструкция и са по-бързи за готвене, до момента в който по-дебелите лишават повече време за подготвяне и са с по-месеста конструкция.
По-дебелите аспержи може да нарежете на дребни кръгчета и да добавите в салата или паста. По-тънките стебла пък са подобаващи за гарнитура или за независима консумация.
Как да съхраните аспержите?
Най-добрият вид е да сготвите аспержите, откакто сте ги купили. Ако обаче нямате тази опция, приберете ги в хладилника. За да запазите аспержите оптимално свежи и с добър усет, отрежете жилавите, „ дървесни “ краища в долната част на стеблата (частта, която не е зелена). След това поставете аспержите в буркан със студена вода. Водата би трябвало да бъде не повече от 2-3 сантиметра на дъното. Накрая покрийте горната част от аспержите с найлонов плик и ги приберете в хладилника. Консумирайте в границите на пет дни.
Преди да ги сготвите, измийте аспержите с хладка вода и ги подсушете по-късно.
Кой е най-хубавият метод да ядете аспержи?
Аспержите могат да бъдат приготвени благодарение на разнообразни готварски техники – сотирани, печене, гриловане, запържени, както и да бъдат употребявани сурови. Всичко зависи от самостоятелните желания във връзка с усет и текстура.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ