Американски учени доказаха, че дълбокият сън има силна възстановяваща сила

Американски учени потвърдиха, че дълбокият сън има мощна възстановяваща мощ и прочиства мозъка от отровни протеини, които могат да доведат до дегенеративни болести, заяви "МедикълЕкспрес ".

"Прочистването може да има значима роля за поддържане на здравето на мозъка и за попречване на невродегенеративни заболявания ", сподели доктор Рави Алада, съавтор на проучването. "Прочистването на мозъка може да настава в будно положение и при сън, само че е изключително мощно по време на бездънен сън ", предава Българска телеграфна агенция.

Алада е учител по неврология и декан на факултета по невробиология в колежа "Уейнбърг " в Северозападния университет в Съединени американски щати. Той работи по проучването дружно с Барт ван Алфен, постдокторант на Алада.

Резултатите от проучването са оповестени в сп. "Сайънс адвансис ". То е открило, че във фаза на бездънен сън мозъкът се прочиства най-добре и възобновяване от контузии се форсира.

Авторите на изследването са провели проучването върху плодови мущици, които са доста разнообразни от хората, само че невроните, които управляват циклите на будуване и сън, са същите, като при хората. Затова тези инсекти се употребяват при проучвания на съня, циркадните ритми и невродегенеративните болести.