Алкохол с газирани напитки или на гладно води до бързо

Алкохол с газирани питиета или на гладно води до бързо опияняване. Това сподели доцент Людмила Нейкова, началник на катедра „ Токсикология “ във Военномедицинска академия.

За българина празниците съвсем постоянно са свързани с не малко количество храна и питиета, само че има избрани опасности за здравето ни поради преяждане и несъразмерна консумация на алкохол или други субстанции. „ Усвояването на алкохола стартира още в устната празнина, тъй че 10 мин. след изпиването на алкохолна напитка, в кръвта ни към този момент има алкохол “, уточни тя в изявление за Българска телеграфна агенция.
Грешка е празникът да стартира с високоградусов алкохол
„ Грешката, която прави българинът, е консумация на високоградусови напитки още при започване на празника “, уточни доцент Нейкова.

„ В страните от Западна Европа хората стартират с напитка, която е с доста по-нисък градус, а високоградусовият алкохол остава за най-после, когато стомахът е цялостен с храна. При цялостен корем високоградусовият алкохол се свързва с питателните субстанции и не се доближава до сериозен резултат на напиване. Алкохолните питиета, употребявани от българите, не всеки път са съобразени с мезето “, означи доцент Нейкова. По думите ѝ е мощно целесъобразно мезето да се състои от кашкавал, сирена, филе.
Алкохол на гладно и алкохол с газирани питиета
„ Алкохол, употребяван на гладно, работи прекомерно неприятно “, добави лекарят. Когато се пие бързо, липсва белтъчна или мазнинна храна, водоразтворимостта на алкохола му разрешава доста бързо да бъде усвоен от организма. Усвояването на алкохола стартира още в устната празнина, тъй че 10 мин. след използването на напитката, в кръвта ни към този момент има алкохол и това е обвързвано точно с тази негова водоразтворимост “, добави доцент Нейкова.

„ Не поучавам да се подвигат наздравици на празен корем “, добави тя.

„ Другото, което води до бързо асимилиране на алкохола и не се предлага за никого, е потреблението му с газирани питиета или с подсладени сокове “, сподели още доцент Нейкова. По думите ѝ алкохолът се пие с доста вода.

Пиенето поредно на друг тип алкохол не е желателно поради другия му генезис. Би могло деликатно да се пие алкохол, създаден от една просвета – да вземем за пример грозде, от което са направени виното и ракията. Смесването на вино, имащо гроздов генезис, с уиски или коняк, в които се съдържат други субстанции, може да докара до доста тежък махмурлук.

„ На идната заран човек може да се разсъни с доста мощно главоболие, с изнемощялост, в това число може да има и болежка в мускулите, защото те страдат от неналичието на глюкоза и от неналичието на вода, нужна за обменните процеси в клетките “, сподели още доцент Нейкова.
На идната заран
„ Твърдението, че пиенето на вода на идната заран води до ново опияняване, не е правилно “, сподели доцент Нейкова. По думите ѝ препилите с алкохол би трябвало да пият доста вода. Бирата не е доста положително средство за преодоляване на махмурлука, защото тя също съдържа алкохол, който още веднъж продължава да натоварва черния дроб. Черният дроб е органът, който съдържа глюкоген, нужен за мозъка и за мускулите.

Освен доста вода, се предлага и зелен, билков или плодов, подсладен с мед, чай. Подходящо е консумирането на мед, защото мускулите и мозъкът имат потребност от О2 и от глюкоза, а медът дава най-лесно усвоимите захари. Всички други сладки храни водят до в допълнение затормозяване на организма, защото той би трябвало да разгради рафинираните захари до по-елементарни, които да се усвоят от клетките.

„ При махмурлук не е добре да се пие кафе поради неговия диуретичен резултат, засилващ уринирането, което пък още веднъж води до още по-голямо обезводняване “, изясни доцент Нейкова.

Умереното пиянство, съгласно интернационалните стандарти, планува по едно високоалкохолно пиво от 25 мл концентрат дневно за жена и 50 мл. за мъжете.