Актрисата сподели в социалните медии подробности от лечението и възстановяването

Актрисата показа в обществените медии детайлности от лекуването и възобновяване на здравето си след прекаран Ковид-19 и последствията от болестта. Независимо, че е предходна повече от година, тя продължава да усеща отрицателните последствия за организма.Без да натрапва на никого своя опит да се измъкне от клопката на „ възпаленията в тялото “, както разказва положението си, тя споделя на своите над осем милиона почитатели в Инстаграм всекидневната си рутина.На първо място Гуинет е привърженичка на така наречен „ от време на време недояждане “, което се основава на това, че след последното хранене за деня би трябвало да минат 16 часа до идващото. Това значи, че тя се храни в 12 ч. на обяд, предпочитайки изобилен костен бульон и варени зеленчуци. Вечерята може да бъде по-свободна. Гуинет, откакто навърши 50 години, към този момент не е прецизна вегетарианка.Разбира се, с цел да смъкна насъбраните по време на локдауните килограми, тя избира зеленчуковите смутита или салати, само че си разрешава също риба и бяло месо.Разходката заран е нейната добра процедура за старт на деня. В следобедните часове, откакто завърши уговорките си по ръководената от нея марка Goop, по рекомендация на лекуващия доктор тя прави масаж със суха четка на цялото тяло и след това влиза в инфрачервената сауна в дома си за 30 минути.Пред медиите Гуинет Полтроу споделя, че към този момент не робува на избрани правила – разрешава си пържена риба и пържени картофи от време на време и изобщо не се стреми прецизно да заобикаля животинските протеини от менюто си. " Това, което споделям, не е предопределено да бъде съвет за някой различен, просто е нещото, което проработи при мен, и беше доста мощно и с позитивен резултат “, сподели актрисата.Не е изненада, че с тези обществени изяви Гуинет Полтроу ненапълно разочарова горчиво своите правилни почитатели – вегани и вегетарианци. Но животът е по-силен от всичко.