Актрисата Рийз Уидърспун неведнъж е събирала очите на последователите си

Актрисата Рийз Уидърспун нееднократно е събирала очите на почитателите си в обществените мрежи със съблазнителни фотоси по бански. Но за разлика от доста други свои колежки (Хали Бери например), тя изобщо не е обожател на непостижимите извършения и строгите диети.

Хали Бери отново събра очите на всички

Упражнения за напреднали

Според персоналния й треньор Майкъл Джордж, тя избира да хапва дребни порции от здравословни закуски, да ограничи приема на алкохол и да отделя по 30 минути, шест дни в седмицата, за кардио извършения.

" Аз съм малко хип-хоп танцьорка. Това ненапълно е загадка, която доста хора не знаят. Обичам да танцувам. Сърцето ми непрестанно танцува ", споделя тя един път пред Women`s Health.

Звездата от " Професия русокоска " не крие, че от време на време се нахвърля върху обичаните храни на децата си, като пилешки хапки, бисквити и сладолед. Но това се случва рядко.

Обикновено 45-годишната Уидърспун стартира деня си с кафе и смути Glowing Green Smoothie от спанак, маруля, целина, ябълка, круша, банан и лимонен сок.

Обядът й най-често включва здравословна салата от зеле с пиле на скара или леща за спомагателен протеинов отскок. Но пък актрисата споделя пред Vanity Fair, че " нищо не може да се съпостави с едно люто, пикантно пържено пиле ". Обича и пикантни скариди.

Подобно на закуската, вечерята на Рийз е скромна. Често избира пълнозърнеста паста или ястия с риба или пиле, в компанията на доста зеленчуци.

И е безжалостен обожател на средиземноморската кухня, изключително когато стане време за вечеря. Затова и постоянно хапва на открито със брачна половинка си Джим Тот в изпитани италиански заведения за хранене, чието меню предлага " доста тестени произведения ".

Сред останалите любимци в менюто й са пържоли и ребра на скара, пържена бамя, хрупкаво брюкселско зеле, летен гювеч от тиква и ябълкова торта, прецизират от Hello!.