Ако сте от пушачите, които отдавна опитват да откажат цигарите,

...
Ако сте от пушачите, които отдавна опитват да откажат цигарите,
Коментари Харесай

Спасението за пушачите се крие в тези лечебни съставки

Ако сте от пушачите, които от дълго време пробват да откажат цигарите, би трябвало да промените тактиката

Обикновено пушачите отхвърлят цигарите, употребявайки ината и волята си. Другата част от тях вземат решение да заложат на хапчета, лепенки и какви ли не заместители, единствено и единствено да притъпят никотиновия апетит. Повечето се провалят, както сочат злополучните опити и на приятелите към вас.

Да спреш вечно с тютюна, се оказва в действителност съществено предизвикателство, макар че през днешния ден пушачите са притиснати от редица условия. Те знаят, че той вреди на хубостта им, на здравословното им положение, само че са като в капан. В дома им рядко се пуши, в заведенията има ограничавания, по улиците от ден на ден се гледа с неприятно око на този табиет – те интензивно търсят избавление. Мисията наподобява съвсем невъзможна, най-малко в дълготраен проект. Лесно е да се спре за малко, за една седмица, за месеци, даже за година, само че да се затвърди наклонността е непостижима задача за мнозина.

Ако досегашните тактики не са сработили, евентуално би трябвало да се обърнете за помощ към лечебни съставки, които са постоянно срещани в природата, само че постоянно биват подценявани.

С кои растения можем да спрем цигарите:

Лавандула

Лавандулата е известна като адаптоген, освен това има мощни свойства, а не предизвиква странични резултати. С нейно подпомагане човешкият организъм покачва своята резистентност при стрес и психическа неустойчивост. При прекъсване на тютюнопушенето тялото изпитва дискомфорт, който понижава с лавандулата и тя прави по-поносимо преживяването. Също по този начин тя извежда токсините, които са се натрупали за времето, когато сте пушили интензивно.

Може да консумирате под формата на чай, да употребявате маслото от лавандула, а би могло и да се сдобиете с натурални препарати , основани на билкова основа особено за задачата. Те комбинират няколко съставки, с цел да понижат желанието за цигари.

Маточина

Маточината щади нервите, пази от депресии, спомага за превъзмогването на напрежението. Лишеният от никотин пушач е неприятна панорама, която може да бъде предотвратена с маточина. Тя съдържа етерични масла, танини, флавоноиди и минерали, въздействащи върху съня и положителното храносмилане.

Глог

Глогът укрепва сърдечно-съдовата система, благоприятства кръвното налягане и е кондензиран с витамин С и витамин В, пектини, гликозиди.

Витамин В6

Препоръчително е да съумяваме да си го набираме посредством храната преди всичко, тъй като организмът ни няма функционалност да го създава. Намира се в артикули като яйцата, картофите, зеленолистните зеленчуци, свинското месо, ядките и зърнените храни. Много потребен при нервни разстройства и за повишение на имунитета.

Триптофан

Под негово въздействие са хормоните серотонин и мелатонин в организма ни. Ако ни липсва триптофан, което е аминокиселина, ние не съумяваме да се оправим с внезапните промени в настроението си, да спим надълбоко и умерено, да сме позитивни, а не депресирани. Много основна роля играе и при признаците на взаимозависимост, когато се касае за прекъсването на никотина.

Жълт кантарион

Жълтият кантарион е незаместим при усилване на имунната система, както и за отличната активност на сърцето. Те малко или доста страдат, когато сме пристрастени към цигарите. Освен това той успокоява и ни подарява с релаксиращо въздействие. С жълт кантарион може да се освободите от токсичните субстанции, които се намират в тялото ви.

Евкалипт

Лечебната мощ на евкалипта се състои в прекъсването на развиването на разнообразни инфекции и бързото укрепване на тъканите. С него може да се усъвършенства дишането, в случай че масло от евкалипт се втрива в зоната на гърдите. Също по този начин умее да се оправя с неприятните бактерии в устната празнина. Освежава и тонизира, което значи, че може да бъде сполучлив сурогат на лъжовното възприятие на ободрение след една цигара.

Каквото и да предприемете в желанието си да спрете цигарите, не трябва да унивате през цялото време, даже и да не се справите незабавно. Мотивацията е основна, както и сериозната подготовка. Трябва да знаете, че са ви нужни най-малко 4 седмици, с цел да се реализира промяна в тялото и да започнете да се чувствате като нов човек. Понякога тя може да отнеме и месеци, само че търпението е наложително, в случай че сте поели по този сложен път.

 

 

 

 

Всяка минута очаквай сензационна вест в PETEL.BG!

Изпращайте вашите фотоси на [email protected] 24 часа в денонощието!

Публикувай непосредствено самичък без цензура във "Фейсбук " групата ТИ, РЕПОРТЕРЪТ! Снимай и пускай всичко забавно!

За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html
Източник: petel.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР