Ако се придържате към безглутенов режим на хранене, опитайте тази

Ако се придържате към безглутенов режим на хранене, пробвайте тази рецепта за царевични спагети с чесън и магданоз

Необходими Продукти

● спагети - 200 г безглутенови царевични
● чесън - 3 бр. скилидки
● зехтин pomace - 100 мл
● магданоз - 1 връзка
● сол

Начин на подготвяне

Безглутенови царевични спагети, или по какъв начин с малко артикули да спретнете вкусно и икономично ядене.

В тенджера се налива студена вода, прибавя се сол и се поставя да заври.

След завирането, се прибавят безглутеновите спагети.

Варят се 10 мин., като от време на време се разбъркват.

След като се сваряват, водата се изхвърля.

Царевичните спагети се заливат с топла вода в гевгир.

Магданозът се почиства и измива доста добре.

Нарязва се на ситно.

Зехтинът се загрява и се отстранява от огъня.

Чесънът се почиства и се счуква в хаванче с малко сол.

В загрятия зехтин, откакто е отхвърлен от огъня, се прибавя чесънът и се разбърква доста добре.

Прибавя се магданозът.

Спагетите се разпределят по порциите.

Всяка порция се залива с чесново - магданозения сос.

Много вкусни и икономични спагети!