Защо с глада идва и гневът
Ако самите ние не спадаме в тази рубрика, то сигурно познаваме най-малко един човек, който се трансформира в същински звяр, когато му пристърже коремът . Както се споделя в една известна реклама - не си ти, когато си гладен.
И това е изцяло правилно. Учените назовават това положение " hanger " - нещо приблизително сред апетит и яд. А по какъв начин тъкмо желанието ни за храна влияе върху страстите?
Според Time, учените нямат безапелационен отговор каква е връзката сред двете положение. Но има две съществени хипотези, които звучат задоволително правдоподобно.
Първата е, че организмът ни има потребност от своето гориво, с цел да управлява всички процеси . Сред тях е контролът на страстите. А когато сме гладни, тази регулация е мощно затруднена.
Горивото се показва в глюкозата , която тялото ни създава като артикул от употребяваната храна. Въпреки че мозъкът ни е единствено 2% от целия организъм, той употребява цели 20-30% от силата. Затова неналичието на храна може да докара до смяна в редица от процесите му.
И не приказваме единствено за сложни за управление страсти, а и за липса на централизация да вземем за пример. Това си е един тип инстинкт за самозапазване на мозъка - когато няма с какво да се храни, той ни кара да мислим единствено за това . А всичко останало се възприема като дразнител и провокира яд.
Освен това, хормоните, които изпращат сигнал към мозъка, че е време да се яде, влияят на част от тези сектори, които са виновни и за напрежението и неспокойството . Те идват при неналичието на храна, която е съществена нужда на всяко живо създание.
Съществува и противоположният развой обаче - когато сме под стрес, по-често посягаме към храната . Напрежението в работата да вземем за пример, също способства за това да станем раздразнителни и даже нападателни, когато пристигна време за обедна отмора.
6 храни и питиета, от които огладняваме
Ако имате потребност от друга причина да не ядете салата
А решението е единствено едно и е много просто - да хапнем. Но не да се нахвърляме на всичко, което ни видят очите. По-често и по малко. И, несъмнено - здравословно. Така ще си набавим нужното гориво и на близките няма да им се постанова да бягат далеко, когато ни пристърже коремът.
И това е изцяло правилно. Учените назовават това положение " hanger " - нещо приблизително сред апетит и яд. А по какъв начин тъкмо желанието ни за храна влияе върху страстите?
Според Time, учените нямат безапелационен отговор каква е връзката сред двете положение. Но има две съществени хипотези, които звучат задоволително правдоподобно.
Първата е, че организмът ни има потребност от своето гориво, с цел да управлява всички процеси . Сред тях е контролът на страстите. А когато сме гладни, тази регулация е мощно затруднена.
Горивото се показва в глюкозата , която тялото ни създава като артикул от употребяваната храна. Въпреки че мозъкът ни е единствено 2% от целия организъм, той употребява цели 20-30% от силата. Затова неналичието на храна може да докара до смяна в редица от процесите му.
И не приказваме единствено за сложни за управление страсти, а и за липса на централизация да вземем за пример. Това си е един тип инстинкт за самозапазване на мозъка - когато няма с какво да се храни, той ни кара да мислим единствено за това . А всичко останало се възприема като дразнител и провокира яд.
Освен това, хормоните, които изпращат сигнал към мозъка, че е време да се яде, влияят на част от тези сектори, които са виновни и за напрежението и неспокойството . Те идват при неналичието на храна, която е съществена нужда на всяко живо създание.
Съществува и противоположният развой обаче - когато сме под стрес, по-често посягаме към храната . Напрежението в работата да вземем за пример, също способства за това да станем раздразнителни и даже нападателни, когато пристигна време за обедна отмора.
6 храни и питиета, от които огладняваме
Ако имате потребност от друга причина да не ядете салата
А решението е единствено едно и е много просто - да хапнем. Но не да се нахвърляме на всичко, което ни видят очите. По-често и по малко. И, несъмнено - здравословно. Така ще си набавим нужното гориво и на близките няма да им се постанова да бягат далеко, когато ни пристърже коремът.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ