Тревожна тенденция: броят на децата с високо кръвно се е удвоил
Ако през 2000 година едвам 3.2% от хората под 19 години са страдали от хипертония, то през 2020 година този дял към този момент надвишава 6.2%. Това значи, че над 114 милиона деца по света живеят с проблем, който до неотдавна се смяташе за " болест на възрастните ".
Портокаловият сок - дейно средство против високо кръвно и холестерол
Не единствено апетитен, само че и потребен
Причините за този скок са ясни: нездравословното хранене, неналичието на придвижване и всеобщото затлъстяване. Според най-мащабния разбор, оповестен в The Lancet Child and Adolescent Health, съвсем всяко пето дете с наднормено тегло развива хипертония, до момента в който при тези с обикновено тегло случаите са под 3%.
Експертите предизвестяват, че следствията могат да бъдат тежки и дълготрайни. Високото кръвно налягане в детска възраст усилва риска от сърдечно-съдови болести, бъбречни увреждания и даже преждевременна гибел.
Ограничаването на времето пред екрана също е от голяма важност
Професор Игор Рудан от Университета в Единбург назовава наклонността " сигнал за паника ", а негови сътрудници допълват, че следят от ден на ден деца освен с хипертония, само че и с диабет вид 2, астма и психологични проблеми - болести, които преди рядко се срещаха в тази възраст.
Особено притеснителна е картината в юношеството. Кръвното налягане се повишава внезапно към 14-годишна възраст, най-много при момчетата. Лекарите акцентират какъв брой значимо е постоянното премерване точно в този интервал.
Промяната в диетата зависи от родителите
Въпреки мрачните прогнози, има и добра вест: високото кръвно, обвързвано със, може да бъде обратимо. Важно е родителите да извърнат внимание на казуса, като насърчат уравновесено хранене, богато на плодове, зеленчуци и пълнозърнести артикули, лимитират солта и захарта, и подтикват децата си към физическа интензивност, пишат Guardian.
Портокаловият сок - дейно средство против високо кръвно и холестерол
Не единствено апетитен, само че и потребен
Причините за този скок са ясни: нездравословното хранене, неналичието на придвижване и всеобщото затлъстяване. Според най-мащабния разбор, оповестен в The Lancet Child and Adolescent Health, съвсем всяко пето дете с наднормено тегло развива хипертония, до момента в който при тези с обикновено тегло случаите са под 3%.
Експертите предизвестяват, че следствията могат да бъдат тежки и дълготрайни. Високото кръвно налягане в детска възраст усилва риска от сърдечно-съдови болести, бъбречни увреждания и даже преждевременна гибел.
Ограничаването на времето пред екрана също е от голяма важност
Професор Игор Рудан от Университета в Единбург назовава наклонността " сигнал за паника ", а негови сътрудници допълват, че следят от ден на ден деца освен с хипертония, само че и с диабет вид 2, астма и психологични проблеми - болести, които преди рядко се срещаха в тази възраст.
Особено притеснителна е картината в юношеството. Кръвното налягане се повишава внезапно към 14-годишна възраст, най-много при момчетата. Лекарите акцентират какъв брой значимо е постоянното премерване точно в този интервал.
Промяната в диетата зависи от родителите
Въпреки мрачните прогнози, има и добра вест: високото кръвно, обвързвано със, може да бъде обратимо. Важно е родителите да извърнат внимание на казуса, като насърчат уравновесено хранене, богато на плодове, зеленчуци и пълнозърнести артикули, лимитират солта и захарта, и подтикват децата си към физическа интензивност, пишат Guardian.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ