Защо трябва да обуем чорапи преди да заспим
Ако на краката на хората има чорапи, когато спят, това оказва позитивен резултат върху човешкото здраве. Информацията е от портала Medical News Today, който се базира на ново проучване на учени.
Данните от опита, който осъществили те демонстрират, че хората, които надявали чорапи преди сън заспивали с 15 минути приблизително по-бързо и не се влияели от външни дразнители по време на съня си.
Изследователите горещо предлагат на хора, които страдат от заболяването на Рейно, засягащи кръвоносните съдове, както и на дами по време на менопауза, да спят с чорапи на краката.
Чорапите топлят краката крайници, като по този метод уголемяват кръвоносните съдове, което въздейства позитивно на кръвния поток.
Така организмът през цялата нощ, с цел да контролира телесната температура, което при естествени условия се намалява, достигайки най-ниски стойности към четири часа сутринта.
При спането с чорапи както бе посочено се уголемяват кръвоносните съдове, усъвършенства се кръвния поток и затова се възстановява телесната температура./Zdrave.to
Данните от опита, който осъществили те демонстрират, че хората, които надявали чорапи преди сън заспивали с 15 минути приблизително по-бързо и не се влияели от външни дразнители по време на съня си.
Изследователите горещо предлагат на хора, които страдат от заболяването на Рейно, засягащи кръвоносните съдове, както и на дами по време на менопауза, да спят с чорапи на краката.
Чорапите топлят краката крайници, като по този метод уголемяват кръвоносните съдове, което въздейства позитивно на кръвния поток.
Така организмът през цялата нощ, с цел да контролира телесната температура, което при естествени условия се намалява, достигайки най-ниски стойности към четири часа сутринта.
При спането с чорапи както бе посочено се уголемяват кръвоносните съдове, усъвършенства се кръвния поток и затова се възстановява телесната температура./Zdrave.to
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ