Ако мъжът ви ту мълчи, ту избухва в гневни изблици,

Ако мъжът ви ту мълчи, ту избухва в гневни прояви, в случай че е обаятелен с другите и заплашителен досадник, когато сте уединено, в случай че отхвърля да разисква проблеми с вас и ви упреква постоянно за всичко, значи сте попаднали на сложен случай.
Психолозите назовават подобен вид мъже агресивно-пасивни. Животът с тях не е ария. Да му се угоди е невероятно – това, което е претендирал от вас през вчерашния ден, през днешния ден провокира у него отвращение. Жената няма право да изрази своя яд, тъй като се бои, че ще стане още по-лошо. В резултат получава куп психосоматични болести – мигрена, хипертония, язва, колит. Не излиза от меланхолия, усеща непрекъсната отмалялост, бодърствуване, отслабва или бързо напълнява. А мъжът не изпитва към нея никакво състрадание, в противен случай, счита заболяванията й за демонстрация на несъвършенство.

Тя не смее да го напусне, тъй като гледа на себе си през неговите очи: “На кого съм нужна? Ако остана сама, ще пропадна! ” Това са мислите, които се въртят в главата й. Но този вид мъже не са чак толкоз неуязвими и непобедими. Ако знаем по какъв начин да се държим, можем да създадем живота си с подобен човек търпим.
Внимание – жена!
Всъщност оскърбителното държание на подобен мъж постоянно е прикритие на неговия боязън от дамите. Като всички хора той също желае да бъде обичан. Но в това време го е боязън, че в случай че дамата почувства това, ще придобие превъзходство над него и ще стартира да го потиска. Може би по този начин е мислел неговият татко и момчето е възприело възгледите му. А може би то е имало прекомерно властническа майка, от която мощно е зависело.

Възможно е да е било и противоположното – майката да е била слаба и на детето да се е налагало да поеме непостижимата роля на неин бранител. Но каквото и да се е случвало в детството, у подобен човек се построява мнението, че не би трябвало да се привързва към никого, тъй като ще го смачкат. А с цел да не се случи това, той би трябвало да всява боязън.
Пожизнено отговорна
Да се промени подобен човек с “подръчни средства ”, без помощта на психолог, е на практика невероятно. Но може да се направи по този начин, че неговото непредсказуемо, обидно държание да няма над вас безгранична власт.

След като живее известно време в брак с подобен мъж, дамата постоянно “изгубва ” себе си – откъсва се от приятелите си, изгубва упоритостите в специалността си, престава да обръща внимание на външния си тип. Тя стартира непрестанно да се извинява пред мъжа си, поема всички вини, бои се от него и мисли единствено за това по какъв начин да му угоди и да избегне пристъпите му на яд и неспокойствие. Затова първото нещо, което би трябвало да направи, е да се опита да промени своето държание. Когато се оправи със себе си, тя ще овладее и комплицираната обстановка.

Договор със себе си
Трудно е да запазиш висока самокритика, в случай че на всяка крачка те поучават и унижават. Но никой не може да ни нарани и обиди по-силно, в сравнение с ние самите. Спомнете си какъв брой пъти сама сте се наричала с най-лоши и обидни думи, когато не сте успявала да угодите на мъжа си. А в този момент си представете, че на ваше място е жена, която вие обичате – щерка, майка, другарка. Какво бихте създали, в случай че вашият мъж крещи на някоя от тях? Сигурно бихте се хвърлили да я защитавате. Или в краен случай бихте ги успокоявали. Обикновено дамите, които живеят с “трудни мъже ”, изумително добре умеят да поддържат другите. Спомнете си по какъв начин го вършиме. Направете го за себе си. Сключете контракт, че ще борите напрежението с всички налични средства. Без това няма да можете да измененията обстановката към по-добро.

Начини на отбрана
1. Започнете с наблюдаване какви усеща изпитвате, когато вашият сътрудник избухва. Това може да бъде боязън, яд, шок, засегнатост, подтиснатост, комплицираност. А когато мъжът ви стартира да ви се кара, въображаемо си кажете: “Аз в този момент не чувствам нищо. ” На пръв взор това може да ви се стори неуместно, само че като започнете да го вършиме, ще усетите по какъв начин се справяте с нахлуващите у вас усеща.

2. Обърнете внимание по какъв начин се държите, когато мъжът ви стартира да ви крещи. Почти несъмнено е, че вие незабавно стартирате да се извинявате, да се оправдавате, да се защитавате. “А какво би трябвало да върша? ” – ще попитате и ще бъдете права. Продължавайте в същия дух, единствено че думата “трябва ” заменете с “избирам ”. Т.е. когато се държите по този начин, въображаемо си кажете: “Аз сама избрах този метод – да се оправдавам пред мъжа си. ” В този случай няма по този начин остро да чувствате своето изтощение в обстановката.

3. Изградете към себе си утопичен, непробиваем стъклен капак. Той ще отблъсква всички обидни думи, изсипани от мъжа ви – “мърла ”, “лентяйка ”, “глупачка ”, “егоистка ”. Обърнете внимание с какви тъкмо обидни думи ви “бомбардира ” той. Когато сте спокойна, им измислете антоними: “чистоплътна, енергична, интелигентна, добра. ” Това ще бъде спомагателна “бронежилетка ”, която ще ви защищити от следващото нахлуване.

В офанзива
Заучете следните изречения и се постарайте те да влязат във вашия речник. Използвайте ги всякога, когато той ви наскърбява:
1. Не желая да разговаряш с мен с подобен звук.
2. С викове нищо няма да постигнеш.
3. Сега не можеш с нищо да ме изплашиш.

4. Нямам желание да заставам пред теб и да чувам всичко това.
5. Някога това ми действаше, само че в този момент номерът ти няма да мине.
6. Не разрешавам да ме унижаваш по този начин.
7. Аз към този момент не съм тази, която бях преди.
Бъдете твърди и уверени в себе си.
Инфо: блага