Защо коремните преси предизвикват болки във врата?
Ако желаете да изваете красиви и стегнати , евентуално залагате на коремните преси. При осъществяването на коремните преси се натоварват коремните мускули в долната и горната част на коремната стена, както и страничните мускули на корема. Именно те са тези, върху които желаете да работите....
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ