Как да бягаме като истински състезатели
Ако искаш да си мощен - бягай. Ако искаш да си хубав - бягай. Ако искаш да си интелигентен - отново бягай...
Това не е някаква съвременна мантра за мотивация, а древногръцка сентенция, с която Калоян Илиев опита да ни изясни в какво се крие хубостта на бягането.
Като хора, които се занимават с тичане като лаици, знаем, че то ни дава едни от най-освобождаващите и зареждащи моменти в деня. Но какво би трябвало да създадем, в случай че желаеме да стартираме да тичаме по-сериозно? Толкова, че даже да стигнем до триатлон? Затова и се обърнахме за помощ към експерт.
Калоян Илиев
А Калоян се занимава със спорт цялостен живот, с тичане - по-активно от шест-седем години. Член е на Управителния съвет на българска асоциация по триатлон, има триумфи на национално равнище и се цели в квотата за Световното състезание по триатлон на Ironman в Хавай. Регионален финансов шеф за Югоизточна Европа е на огромна фармацевтична компания. Освен това е брачен партньор и татко на 10-месечна дъщеричка. И тренира по 25 часа на седмица. Мхм, сериозна работа, нали ти казахме. Ние млъкваме, тъй като оттук насетне приказват експертите.
Баланс сред работа и тренировки - има такова животно
Според Калоян салдото се реализира с поддръжката на фамилията. Понякога той тренира рано заран, от време на време през обедната отмора, а даже и в 12 през нощта - случвало се е, когато е бил по работа в чужбина, след края на всички срещи и бизнес вечери. Правил е даже лицеви опори и клекове в самолета.
Калоян Илиев
Всички останали препоръки на Калоян Илиев по какъв начин да стартираме да бягаме като експерти може да прочетете на.
Това не е някаква съвременна мантра за мотивация, а древногръцка сентенция, с която Калоян Илиев опита да ни изясни в какво се крие хубостта на бягането.
Като хора, които се занимават с тичане като лаици, знаем, че то ни дава едни от най-освобождаващите и зареждащи моменти в деня. Но какво би трябвало да създадем, в случай че желаеме да стартираме да тичаме по-сериозно? Толкова, че даже да стигнем до триатлон? Затова и се обърнахме за помощ към експерт.
Калоян Илиев
А Калоян се занимава със спорт цялостен живот, с тичане - по-активно от шест-седем години. Член е на Управителния съвет на българска асоциация по триатлон, има триумфи на национално равнище и се цели в квотата за Световното състезание по триатлон на Ironman в Хавай. Регионален финансов шеф за Югоизточна Европа е на огромна фармацевтична компания. Освен това е брачен партньор и татко на 10-месечна дъщеричка. И тренира по 25 часа на седмица. Мхм, сериозна работа, нали ти казахме. Ние млъкваме, тъй като оттук насетне приказват експертите.
Баланс сред работа и тренировки - има такова животно
Според Калоян салдото се реализира с поддръжката на фамилията. Понякога той тренира рано заран, от време на време през обедната отмора, а даже и в 12 през нощта - случвало се е, когато е бил по работа в чужбина, след края на всички срещи и бизнес вечери. Правил е даже лицеви опори и клекове в самолета.
Калоян Илиев
Всички останали препоръки на Калоян Илиев по какъв начин да стартираме да бягаме като експерти може да прочетете на.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ