Ако има нещо, което зимата може да ни гарантира със

Ако има нещо, което зимата може да ни подсигурява сигурно, това е сухата кожа. Мазен крем за студените месеци обаче не е единственото решение. Дерматолозите оферират серия от стъпки, с която да облекчим тъгите на кожата си.

Овлажнител за въздух

Отоплението в пространствата, без значение от типа си, изсушава въздуха, а това не въздейства добре на кожата ни. Затова е добре да се сдобием с овлажнител за въздух, който ще спомогне за хидратирането на кожата. Алтернативен вид е да употребяваме спрейове с минерална вода и да държим повече растения в стаята, в която прекарваме най-вече време.

Диета

Съвсем закономерно е през зимата да одобряваме повече мазни храни. Не приказваме обаче за пържени картофи и маслени бисквити, а за " положителни " мазнини като зехтин, авокадо и риба.

Ексфолиране

Премахването на мъртвия пласт повърхностни кафези е от значително значение за това по какъв начин подхранващите артикули ще обхванат в кожата ни. Ако ексфолиантите с твърди частици са ни прекомерно груби, може да употребяваме мокра забрадка от органична материя, с която да обтриваме лицето си.

Подхранване

Златното предписание през зимата е да нанесем подхранващ серум, богат дневен и нощен крем, а заран да не забравяме и артикул със слънцезащитен фактор. Само по този начин можем да подсигуряваме отбрана на кожата си. /lifestyle.bg