Д-р Пауло Убиратан: В никакъв случай не спирайте алкохола
Ако ходенето беше потребно, пощальоните щяха да са безсмъртни.
Главният доктор на болничното заведение в град Пуерто Алегре в Бразилия доктор Пауло Убиратан изцяло отхвърля всичко това, което до момента са ни казвали, че е потребно за здравето. В изявление за локална телевизия, представено от Блиц, той споделя шокиращи обстоятелства за обмяната на веществата и за по този начин модерния през последните години здравословен метод на живот.
Специалистът безусловно оборва считаните за константа правила за дългоденствие като диетата, тичането за здраве и въздържанието от алкохол. Той споделя, че упражненията за сърдечносъдовата система не удължават живота, а вегетарианството в действителност е безсмислено. “В сърцето е заложен ресурс от устойчивост за осъществяване на избран брой мускулни контракции. Не ги хабете за правене на извършения ”, споделя препоръките си лекар Убиратан.
– Д-р Убиратан, твърди се, че упражненията за сърдечносъдовата система удължават живота, това правилно ли е?
– Сърцето е основано, с цел да извършва избран брой съкращения. Не ги похабявайте за извършения. Вашият витален интервал ще изтече без значение от метода на потребление на сърдечните съкращения. Това е все едно да твърдите, че можете да удължите живота на колата си, като я карате с по-висока скорост. Искате да живеете по-дълго? Спете и уважавайте сиестата.
– Трябва ли да се спре консумирането на алено месо и да се ядат повече плодове и растителна храна?
– Необходимо е да се разбере тактиката на успеваемостта на храненето. Какво ядат кравите? Трева и царевица. Така че една пържола в действителност е най-ефективният метод да предоставите растителна храна на своя организъм. Предпочитате да приемате зърнени храни? Тогава яжте пилешко.
– Следва ли да се понижи използването на алкохол?
– В никакъв случай! Виното се подготвя от плодове. Брендито – това е дестилирано вино. Това значи, че от плодовете е отстранена водата по този начин, че да извличате оптималната изгода от тях. Бирата пък се прави от ечемик. Затова не се лишавайте и от нея.
– Каква е изгодата от постоянните спортни тренировки?
– Моята философия е такава: в случай че няма болежка – не правете нищо. Вие сте си добре.
– Вреди ли консумирането на пържено?
– В днешно време храната се пържи най-вече в олио. Което е с растителен генезис и продуктите, които се подлагат на пържене, се напояват с него. Как може да бъде нездравословна спомагателната растителна храна?
– Как фитнесът оказва помощ да се понижи наднорменото тегло?
– Абсолютно по никакъв начин. Единственият резултат от упражненията за мускулите е, че се усилват техните размери.
– Шоколадът нездравословен ли е?
– Шоколадът се състои главно от какао – също растителна храна. Прекрасен артикул, използването на който ви доставя приятност и благополучие. Животът не би трябвало да бъде пътешестване към гроба за да пристигнете там в положително здравословно положение, с привлекателна и добре съхранила се осанка. Най-добре е да тръгнете по пътя с чаша бира в едната ръка и апетитен сандвич в другата и да го завършите след безпределно упражняване на секс, с изцяло изтощено, употребявано тяло. И да признаете най-после, че това е било едно прелестно странствуване и в действителност си е коствало да го изживеете.
– Какво бихте ни посъветвали още?
– Ако дългото вървене пешком беше толкоз потребно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цялостен живот, ядат риба и пият вода, само че все пак са дебели. Зайците бягат и скачат без отмора, само че живеят не повече от 15 години. Костенурките са бавни и мудни, не бягат и нищо не вършат, само че все пак живеят по 450 години.
Инфо: Новинар.БГ
