Ако често ви се случва да мислите за пари, не

Ако постоянно ви се случва да мислите за пари, не сте единствените.

Все отново финансите са значима част от живота ни.

Те може да бъдат източник на тревога, прочувствено презареждане, примирение и така нататък

Точно по тази причина е добре да работите осъзнато с тях.

Колко пъти ви се е случвало да харчите, без да си давате сметка за резултата от дейностите ви? Вероятно доста.

Точно по тази причина в идващите редове ви призоваваме да обърнете внимание на няколко практики за умишлено боравене с персоналните ви финанси.

Практикувайте всеки ден осъзнатост

Има една остаряла приказка - на думи всеки може. Тя е използвана и тук. За да започнете да управлявате финансите си осъзнато, би трябвало всеки ден да работите върху своята обективност.

Например, практикувайте медитация, надълбоко дишане, водене на дневник или пък четете вдъхновяващи и разрастващи личността книги.

Те ще ви оказват помощ да бъдете по-отворени към себе си, да наблюдавате своите привички държание и да изясните по какъв начин може да се усъвършенствате. Това е потребно и за ръководството на финансите, написа theeverygirl.com.

Седнете и поговорете почтено за парите

Персийският стихотворец и суфистки мистик Руми поучава да се предизвикаме и да поканим всички свои усеща и мисли на прям диалог. Независимо какви са те, седнете и обърнете внимание на всяко едно. Сякаш сте на среща с другар или комшия. След известно време ще забележите, че този вид диалози са извънредно потребни.

Пробвайте този метод, когато става дума за финанси. Опитайте се да разберете какви са възприятията и настройката ви. В началото може да е мъчно, защото може да се сблъскате със своите провали.

Бъдете реалисти по отношение на финансовата си обстановка и по какъв начин можете да я подобрите

Да си съзнателен, не значи да гледаш на света през розови очила. То изисква да сте наясно със себе си и своите страсти, без значение дали са приятни, или не, и да се справите с тях. Без наказание и без засрамване.

Така ще откриете истината за нещата и ще спрете да живеете в отричане.

Дори финансовата ви обстановка да не наподобява добре в този момент, на тази възраст, опишете я. Не се връщайте обратно във времето, с цел да търсите оправдания.

Вместо това извлечете своите поучения и ги приложете в сегашното. Този съзнателен метод ще ви помогне да измененията мисленето си за парите. Ще ви подтиква да прекратите нездравословни привички, които не работят за вас, а срещу вас.

Обещайте си, че ще харчите умишлено

След като разберете къде се крие същината на неуспехите ви в боравенето с персоналните финанси, значимо е да си обещаете нещо. Да харчите пари оттук нататък по-съзнателно.

Когато водите бележки или вършиме доклад пред себе си, е доста по-лесно да подобрите следенето на разноските си. И надлежно - да ги поставите под надзор. В допълнение, това естрахотен метод да овладеете импулсните покупки.

Има два метода да контролирате разноските си. Единият е следене на финансите, а другият - основаване на бюджетен проект.

Проследяването на финансите ще ви покаже къде отиват парите ви и каква част от тях се разпределя по перата.

За тези от вас, които изпитват компликации да икономисват, отличен метод е основаването на бюджетен проект.

Спрете напрежението

Колкото повече се пробвате да контролирате нещата в живота си, в това число парите, толкоз по-голям е шансът да се поддадете на напрежението и напрежението. При финансите се откажете от непотребната паника.

Със сигурност имате потребност от тях, с цел да живеете добре. Не си позволявайте обаче, те да завладеят мозъка ви.