8 причини да отглеждаме риган в градината. Риганът е една

8 аргументи да отглеждаме риган в градината. Риганът е една от най-популярните многогодишни билки за развъждане във всяка билкова градина. Повечето хора са осведомени с потреблението на ригана за овкусяване на храни. Такива да вземем за пример са пиците, както и сосовете за паста. Всъщност американските бойци, завърнали се вкъщи след Втората международна война, върнаха със себе си привързаността към това, което назоваха „ билката за пица “.

Днес можем да намерим риган в огромна част от кухните на хората. Билката прави всички типове ястия по-вкусни, като в същото време защищава мазнините от окисляване по време на готвене. А това ги прави изключително положителни в комбиниране с мазни храни като сметанови сосове и сирена.

Риганът в началото идва от топлият климат в западна и югозападна Евразия, както и от средиземноморския район. Това е многогодишно растение с характерностите на билка, зеленолистно, с кръгли листа. Билката била употребена за първи път от гърците, които вярвали, че е основана от богинята Афродита, която желала тя да бъде знак на насладата, растяща в нейната градина. Думата „ риган “ значи „ планинска наслада “ и станала почитана като знак на щастието както от античните гърци , по този начин и от римляните.

Древните гърци са употребявали ригана като противоотрова, както и за лекуване на инфекции, кожни раздразнения и спазми. Любовта им към ригана се популяризирала в цяла Европа и Северна Африка и през Средновековието той постоянно се употребявал освен поради усета си, само че и за медицински цели. Такива били облекчение на болката при зъбобол, неприятно храносмилане, кашлица и ревматизъм.

Днес знаем за какво билката е обичана толкоз дълго време. Разбира се, че билката прибавя усет, само че също по този начин е заредена с доста съществени витамини и минерали като витамин А, В6, С, Е и К, както и желязо, фолат, магнезий, калций и калий. Плюс това съдържа мощни фитохимикали, които са виновни за огромна част от нейните лечебни изгоди.

1. Риганът укрепва имунната система – 8 аргументи да отглеждаме риган

Билката риган е заредена с доста антиоксиданти. Всъщност, съгласно известният доктор доктор Меркола, риганът има една от най-високите оценки за антиоксидантна интензивност, 42 пъти повече антиоксиданти от ябълките. Както оповестява Меркола „ приемът на билки [включително риган] може да способства доста за общия банкет на растителни антиоксиданти и да бъде даже по-добър източник на диетични антиоксиданти от доста други хранителни групи като плодове, горски плодове, зърнени култури и зеленчуци. ”

Един от дейните сътрудници в ригана е розмариновата киселина , мощен антиоксидант, който може да помогне за подсилване на имунната ви система. Така ще можете по-добре да се борите с заболявания като простуда, грип и голям брой болести.

2. Риганът ни доставя „ забравения витамин “ – витамин К

Риганът е богат натурален източник на витамин К, значим витамин, който постоянно се подценява. Понякога именуван „ забравеният витамин “, той е най-известен с основната си роля в съсирването на кръвта . Също по този начин е от значително значение за попречване на сърдечни болести, създаване на здрави кости и значима част от доста други процеси в тялото.

Ако имате дефицит на витамин К, може да имате голям брой проблеми. Това включва остеопороза , сърдечно-съдови болести, разширени вени, кариес, инфекциозни болести, болести на мозъка като деменция и даже редица типове рак, като левкемия, рак на белия дроб, рак на черния дроб и рак на простатата.

3. Риганът обезпечава антибактериални и противогъбични свойства

Причината маслото от риган да се продава в толкоз доста здравословни храни и профилирани магазини е, че предлага мощни антибактериални и противогъбични свойства . Това е по този начин, тъй като съдържа тимол и карвакрол, две масла, известни със забележителната си дарба да се борят с бактериите и евентуално даже да убиват хранителния патоген Listeria, както и супербактерията MRSA, съгласно проучване.

Свойствата на маслото от риган да убиват микробите са съвсем толкоз ефикасни, колкото множеството антибиотици. Способността на маслата от разнообразни подправки да убиват инфекциозни организми е приета още от древността. Естествените масла могат да се окажат скъпи адюванти или даже заместители на доста антимикробни средства при разнообразни условия. “

4. Риганът работи противовъзпалително – развъждане на риган в градината

Следването на противовъзпалителна диета може да бъде превъзходен метод за реализиране на оптимално здраве и битка с болката. И то при редица разнообразни положения, свързани с инфектиране, като артрит и възпалително заболяване на червата. Риганът съдържа вещество, наречено бета-кариофилин (E-BCP), за което е известно, че инхибира възпалението. Също по този начин се счита, че е потребно за здравословни положения като метаболитен синдром, остеопороза и артериосклероза.

5. Риганът може да лекува акне – 8 аргументи да отглеждаме риган

Риганът освен оказва помощ на тялото от вътрешната страна, само че може да помогне и извън. Може да лекува акне и инцидентни кожни възпаления с помощта на своите противогъбични и антисептични свойства. Ето за какво постоянно ще го виждате в листата в съставките на разнообразни артикули за грижа за кожата като тоник и измиване на разположение. Ако страдате от акне и мазна кожа, можете да наберете риган в природата и да извършите този домакински тоник, с цел да го излекувате бързо:

1. Вземете шепа изсушени листа от риган и ги сварете в към три чаши вода за 10 минути.
2. Оставете сместа да изстине.
3. Изсипете я в стъклен съд през цедилка и съхранявайте в хладилника.
4. Нанесете течността като тоник върху цялото ви лице или единствено върху засегнатите зони. В допълнение към лекуването на акне, риганът също по този начин оказва помощ за тонизиране и стягане на кожата.

6. Облекчава признаците на простуда и грип – 8 аргументи да отглеждаме риган

Използването на риган, когато имате простуда, грип или респираторна зараза, може да помогне за облекчение. Научно е потвърдено, че е ефикасен, а обичайните лечители от антични времена са употребявали екстракти от риган за лекуване на респираторни проблеми като кашлица, простуда, грип, възпалено гърло и даже бронхит .

За тази цел е най-добре да употребявате масло от риган. Подобно на изсушената форма на растението, то благоприятства имунитета, защото оказва помощ за възстановяване на признаците заради своите антивирусни, антибактериални и противовъзпалителни свойства.

Риганът предизвиква производството на пот, със способността да оказва помощ за детоксикацията на тялото. Подходящият банкет на риган може да помогне на тялото да се отърве от нежеланите храчки в белите дробове и да смъкна треската. Освен това оказва помощ за изчистване на белите дробове и бронхиалните пътища. Просто смесете няколко капки масло от риган в носещо масло като бадемово или зехтин и го втрийте в гърдите си. Можете също да го сварите във вода или да го добавите към изпарител и да вдишвате парата.

7. Риганът е страховит репелент против вредители – развъждане на риган в градината

Използването на химически пестициди може да навреди на вашето здраве, здравето на вашите домашни любимци и околната среда. Ето за какво е доста по-добре да се обърнете към естествена опция. Силният мирис на риган обърква вредителите, които атакуват реколтата ви. Ето за какво е толкоз добра концепция да го засадите покрай зеленчуковата си градина и под всевъзможни овощни дървета .

Можете също по този начин да употребявате маслото от риган като натурален спрей против инсекти (като черни мушици ) за вашите домашни растения. Просто прибавете няколко капки в спрей бутилка с вода и напръскайте растенията си с лека мъгла. Много е добър за предотвратяване от листни въшки .

8. Риганът е растение гостоприемник за потребни опрашители и инсекти

Има някои неща, които желаете да имате в градината си, с цел да имате богата годишна продукция. Опрашителите от всички типове обичат цветовете на ригана и се хранят с нектара. Полезни инсекти като зелената дантела могат да оказват помощ да се отървете от елементарни вредители като белокрилки , листни въшки и гъсеници на зелев молец.

Засаждането на риган като граница на зеленчукова градина, изключително наоколо до култури от фамилията на зелето, като къдраво зеле, броколи и зеле, може да помогне да ги запазите здрави.

Как да отглеждате и събирате риган?

Риганът е много елементарен за развъждане и за прибиране на реколтата. Растението е стабилно на суша, защото е от Средиземноморието. Предпочита парещ, безоблачен, изсъхнал климат с добре дренирана почва, макар че може да оцелее и във влажни интервали и малко сянка. Ако можете, отглеждайте го на скат, с цел да предотвратите ерозията.

Дайте на засадения риган повечко място, защото той може да се разрасне доста. Подрязвайте го всяка пролет, с цел да наподобява привлекателно. Прибирайте реколтата постоянно – сигурни сме, че по този начин или другояче ще желаете да го вършиме.

Събирайте реколтата от риган заран, само че едвам откакто росата е изсъхнала. Концентрацията на етеричните масла в билките е най-висока в топла заран. Ще получите най-хубав усет, като приберете реколтата тъкмо когато цветните пъпки стартират да се образуват. Режете тъкмо над растежен възел или набор от листа. Това разрешава на растението да се разклони от отрязаната зона и да създаде по-ароматни листа.

За да изсушите ригана, можете да откъснете дребните листа и да ги изсушите настрана. Или да изсушите цялото стъбълце и по-късно да натрошите листата. Вържете стъблата на вързоп и ги окачете да изсъхнат на изсъхнало и мрачно място.