74-годишната Джейн Сиймор публикува видео, в което танцува балет в

...
74-годишната Джейн Сиймор публикува видео, в което танцува балет в
Коментари Харесай

На 74 години Джейн Сиймор продължава да е в топ форма

74-годишната Джейн Сиймор разгласява видео, в което танцува балет в задния двор на къщата си в Малибу облечена в наследник, цялостен бански, с което сподели, че продължава да е в топ форма.

Родената във Англия актриса показва балетни придвижвания, които е практикувала цели шест десетилетия.

„ Балетът ме научи на баланс, освен на пръстите на краката, само че и в живота “, написа бившето момиче на Бонд в текста към водеото.

„ Понякога се колебаем. Понякога падаме. Но с берекет и неизменност ние постоянно намираме нашата опора още веднъж. Ето да танцуваме през всичко, което ни попадне! “

Феновете й полудяха по обявата, като я нарекоха „ красива “, „ грациозна “ и „ безконечна “; „ Удивителна. Благодаря ти, че ни го показа Джейн. Желая ти прелестни дни “, сподели различен.

Това се случва дни откакто актрисата от „ Д-р Куин Лечителката “ сподели на DailyMail.com петте неща, които прави, с цел да наподобява млада, защото заобикаля новата фикс идея Ozempic.

Те са: тя не съблюдава диети, яде здравословни храни, закуските й са ядки, подвига тежести и приема балсам.

„ Хората ме питат дали имам ден, в който си разрешавам да хапвам други храни, и аз давам отговор, че в никакъв случай не съм на диета, просто върша положителни избори и се придържам към тях “, сподели момичето от корицата.

„ Ако си мислите, че сте на диета, ще се изневерите “, сподели Джейн пред DailyMail.com. „ Но в случай че намерите здравословни храни, които в действителност обичате, които ви карат да се чувствате добре, в никакъв случай няма да чувствате дефицит. “

„ Обичам средиземноморския метод на хранене, работи толкоз добре и има добър усет, включва доста вкусна храна като домати, маслини и риба “, означи тя.



Друг трик е, че тя яде единствено един път дневно по-обилно, към 13:30 ч.

„ Започвам деня с кафе и твърдо сварени яйца за протеини и чак по-късно, към обяд, се храня пълноценно, тъй като тогава в действителност мога да му се насладя “, споделя тя. „ Обичам риба и зеленчуци и отглеждам доста зеленчуци в задния си двор, които обичам да употребявам. “

Следобед актрисата обича да похапва ядки като шамфъстък, студени зеленчуци като краставици и целина и хумус.

Тя също по този начин доста спортува, като подвига леки тежести и прави пилатес. „ Трябва да продължиш да се движиш! “ добави тя.

Любовта също я кара да се усеща добре и да цъфти. Последната й обич е музикантът Джон Замбети, с който е същински щастлива.

„ Трябва да сте отворени да получавате обич и да бъдете щастливи “, сподели тя. „ Да си над 50 не значи, че животът ти свършва, това значи, че си на ново странствуване, намираш нови неща за извършване. Може да бъде доста занимателно да започнете нови занимания, нови връзки.

„ Наистина е време да процъфтявате, тъй като доста от сложните неща са зад тила ви. “

Тя също по този начин сподели, че да живееш пълностоен живот значи да опитваш нови неща.

Наскоро Сиймор дебютира като манекен и дефилира на подиума по време на Седмицата на модата в Ню Йорк. Сиймур съобщи, че това е било „ доста ново преживяване за мен, само че доста занимателно – в никакъв случай не съм мислила, че ще дефилирам, тъй като не съм висока “.
Източник: plovdiv-online.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР