Умна стратегия сваля мазния пояс от кръста
50 кабинета в страната ще изследват хора с наднормено тегло, които са решили да се погрижат за здравето си. Ендокринолози, кардиолози, експерти по хранене и фитнес ще съветват всеки и ще му приготвят самостоятелен режим за хранене и спорт. Това е задачата на стратегия “Моделина ”, която сплотява напъните на експерти от Национална метаболитна академия. “Тлъстините към кръста съставляват жлеза с нездравословно деяние. Тя създава над 30-40 нездравословни субстанции. Едни от тях “прилепват ” диабета, други трансформират липидите и покачват кръвното, а с това усилват доста и риска за сърцето. Всеки трети българин е изправен пред този риск, тъй като статистиката сочи, че 46% от дамите и 52% от мъжете са с наднормено тегло ” , заяви проф. Сабина Захариева, народен съветник по ендокринология.
Същественият проблем е не че ядем повече, а че се движим все по-малко. Така хранителната сила се трансформира в неприятна тъкан. За да не ни разболее, би трябвало да спрем производството на нездравословни субстанции от този лоен пояс от кръста. Това може да стане единствено със редовно и интензивно придвижване и уравновесен хранителен режим, изясни проф. Добрин Свинаров от Александровска болница. Пет елементарни индикатора сочат риска за здравето. Изследванията не изискват профилирани лаборатории. Правят се елементарно. Със сантиметър лекарят дефинира обиколката на талията, ревизира килограмите. Тест дефинира кръвната захар, липидната обмяна и следи дали в урината има албумин. Сигнал за паника е обиколка на талията по-голяма от 94 сантиметра за мъжете, а за дамите над 80. В комбиниране с кръвно по-високо от 120/90 и захар над 6.1, рискът от здравословни проблеми е действителен, изясняват експертите. Имаме потребност единствено от
