1 юни – Денят на детето е идеалният повод да

1 юни – Денят на детето е идеалният мотив да вкараме дребните готвачи в кухнята и да създадем готвенето същинска веселба. Това не са просто предписания, а мини завършения, в които всеки може да бъде създател и да сътвори вкусни шедьоври със личните си ръце. " Фокус " ви дава няколко елементарни, само че занимателни предписания, с които малчуганът би се почуствал като огромен, тъй като твори с мама, кака или тате в кухнята. Мястото, от което нормално го гоним, за какво има рискови зони.

Плодови шишчета – вкусна дъга на пръчица

Какво ни би трябвало:

– късчета ананас

– ягоди (нарязани на половинки)

– банани на кръгчета

– зелено и алено грозде

– киви на кубчета

– дървени шишчета

Как се прави:

Децата могат сами да подреждат плодовете на шишчетата в обичан ред или пък да вършат цветни комбинации като същински художници. Това е безвредно и елементарно, а резултатът – пресен и пъстър!

Домашни сладоледи – охлаждащи усмивки

Какво ни би трябвало:

– естествен йогурт или плодов сок (без захар)

– дребни късчета плодове (ягоди, боровинки, банан)

– формички за сладолед или дребни чашки с дървени пръчици

Как се прави:

Смесваме йогурта с плодовете или изсипваме сока във формичките, прибавяме късчета плодове и замразяваме за няколко часа. Децата могат да избират усетите и да прибавят обичаните си плодове.

Мини пици – дребни креативен платна

Какво ни би трябвало:

– дребни питки, препечени филийки или подготвени тестени кръгчета

– доматен сос

– настъргано сирене

– късчета шунка, маслинки, доматки, чушки

Как се прави:

Децата намазват основата със соса, след което украсяват със сирене и обичани добавки. След малко запичане във фурната получаваме хрупкави, вкусни мини пици, направени с доста обич и въображение.

Защо готвенето с децата е значимо?

– Развива умелост и съгласуваност

– Насърчава автономия и творчество

– Учим децата да обичат здравословната храна още от дребни

– Създава незабравими мемоари и моменти на споделеност

Малки препоръки за сигурност:

Използвайте пластмасови или дървени ножчета за рязане на плодове

Пазете децата надалеч от горещи котлони и остри принадлежности. Винаги наблюдавайте дребните готвачи по време на готвене.

Нека за този празник кухнята се трансформира в сцена на наслада и творчество. С плодови шишчета, домашни сладоледи и мини пици няма по какъв начин да не усмихнем дребните и огромните посетители на масата. Защото готвенето с деца не е просто занятие – то е време, прекарано дружно, изпълнено с усет, цвят и доста смях, написа " Фокус ".