ТЕСТ: Прекарвате ли много време в социалните мрежи?
1. Кое е първото нещо, което вършиме, откакто се разсъните заран?
а) Вземам си телефона и ревизирам какво се случва в обществените мрежи
б) Правя си закуска и кафе, по-късно ревизирам кой ме е търсил
в) Спортувам, вземам си душ или чета книга
2. Колко часа дневно прекарвате, ровейки се из инстаграм, фейсбук, туитър или друга обществена мрежа?
а) По 5-6 часа дневно
б) Около 4 часа дневно
в) По 1-2 часа дневно
3. Чувствате ли се изнервени или раздразнени, когато нямате достъп до интернет и до профилите си в мрежите?
а) Да, нервирам се
б) Не се нервирам, в случай че нямам значима работа, изискваща обществени мрежи
в) Изобщо не се разчувствам
4. Колко постоянно се случва да предпочетете да си останете у дома и да преглеждате фейсбук или инстаграм, вместо да излезете на открито с другари?
а) Доста постоянно се случва да желая да остана сам/а вкъщи и да се дълбая в интернет
б) Само, когато съм изморен/а
в) Това е необичайност при мен
5. Чувате ли какво ви приказват останалите, когато превъртате из обществените мрежи?
а) Съсредоточен/а съм в телефона си и не слушам какво ми се приказва в профил
б) Ако това, което виждам онлайн, ми е по-интересно, не обръщам внимание на близките
в) Не, околните ми са по-важни от интернет
6. Следите осведомителния поток от новинарските излъчвания по малкия екран или от страниците на медии и други уеб сайтове във фейсбук?
а)Получавам информация от фейсбук без значение дали е медия, или просто страница на чужд уебсайт
б)Следя новините както по малкия екран, по този начин и във фейсбук
в)Следя новините по малкия екран или чета уеб страниците на одобрени медии
7. Карате ли се постоянно с околните си, тъй като отделяте повече време на обществените мрежи, отлкото на тях?
а) Почти всеки ден
б) Случва се понякога
в) Не, тъй като те са преди всичко, а не телефонът ми
8. Смятате ли, че интернет и обществените мрежи са бъдещето?
а) Да, изрично
б) Истината е някъде по средата
в) Те са част от съвремието и бъдещето, само че не са най-важното нещо
9. Харесвате ли метавселената на Зукърбърг?
а) Да, намирам я за доста занимателно пространство
б) Нямам нищо срещу нея
в) Това е цялостна нелепост
10. Бихте избрали да имате достъп до обществени мрежи всеки ден или да останете в първокласна вила на уединен остров в продължение на 1 месец, само че без интернет?
а) Няма да мога да устоя толкоз време без интернет и обществени мрежи
б) Не мога да преценява
в) Избирам първокласната вила, интернет няма да ми липсва
Най-много отговори “а ”:
Вие сигурно имате мощно користолюбие към интернет и изключително към обществените мрежи. Често избирате да останете уединено с тях и да избягате от действителността, в сравнение с да прекарате време с обичаните си хора. Но не забравяйте, че онлайн пространството може да бъде доста рисково и че нищо и никой не е подобен, какъвто наподобява в инстаграм.
Най-много отговори “б ”:
Истината за любовта ви към инстаграм и фейсбук е някъде по средата. Засега успявате да балансирате сред интернет и същинския живот. Отделяте еднообразно време както на едното, по този начин и на другото. Линията посред им обаче е тънка. Внимавайте да не залитнете към тъмната страна.
Най-много отговори “в ”:
Вие сигурно не сте от върлите фенове на обществените мрежи. По-важно за вас е да излезете на разходка измежду природата или да отидете на вечеря с другари. Осъзнавате, че интернет е виртуален свят, който постоянно може да ни подведе в неверна посока. А целите ви са повече от ясни - преди всичко поставяте фамилията и себе си, а по-късно заниманието във фейсбук.
Вместо да губите часове във фейсбук, си сгответе обичаната чорба
Често забравяме, че интернет не е действителен свят, а просто място, където можем да бъдем такива, каквито в реалност не сме. Колкото и изгоди да има от обществените мрежи - акции за набиране на средства или шерване на осъществена неправда, вредите могат да бъдат даже повече. Затова е от извънредно значение да вършим разлика сред това, което виждаме в инстаграм да вземем за пример, и това, което стои пред очите ни в действителния свят. То постоянно е по-красивото и по-доброто. Има доста разновидности, в случай че желаете да измененията нездравословните си привички като този да прекарвате дълго време, ровейки се в обществените мрежи. Когато се разсъните заран, не посягайте непосредствено към телефона, а вместо това направете йога за пробуждане в леглото. След като към този момент сте се разсънили, станете, оправете завивките и си направете обичаната закуска и кафе. Ако нямате в действителност незабавна потребност от телефон, го оставете настрани за оптимално по-дълго време. Вечер преди лягане заменете обществените мрежи с книга и чаша ментов чай.
а) Вземам си телефона и ревизирам какво се случва в обществените мрежи
б) Правя си закуска и кафе, по-късно ревизирам кой ме е търсил
в) Спортувам, вземам си душ или чета книга
2. Колко часа дневно прекарвате, ровейки се из инстаграм, фейсбук, туитър или друга обществена мрежа?
а) По 5-6 часа дневно
б) Около 4 часа дневно
в) По 1-2 часа дневно
3. Чувствате ли се изнервени или раздразнени, когато нямате достъп до интернет и до профилите си в мрежите?
а) Да, нервирам се
б) Не се нервирам, в случай че нямам значима работа, изискваща обществени мрежи
в) Изобщо не се разчувствам
4. Колко постоянно се случва да предпочетете да си останете у дома и да преглеждате фейсбук или инстаграм, вместо да излезете на открито с другари?
а) Доста постоянно се случва да желая да остана сам/а вкъщи и да се дълбая в интернет
б) Само, когато съм изморен/а
в) Това е необичайност при мен
5. Чувате ли какво ви приказват останалите, когато превъртате из обществените мрежи?
а) Съсредоточен/а съм в телефона си и не слушам какво ми се приказва в профил
б) Ако това, което виждам онлайн, ми е по-интересно, не обръщам внимание на близките
в) Не, околните ми са по-важни от интернет
6. Следите осведомителния поток от новинарските излъчвания по малкия екран или от страниците на медии и други уеб сайтове във фейсбук?
а)Получавам информация от фейсбук без значение дали е медия, или просто страница на чужд уебсайт
б)Следя новините както по малкия екран, по този начин и във фейсбук
в)Следя новините по малкия екран или чета уеб страниците на одобрени медии
7. Карате ли се постоянно с околните си, тъй като отделяте повече време на обществените мрежи, отлкото на тях?
а) Почти всеки ден
б) Случва се понякога
в) Не, тъй като те са преди всичко, а не телефонът ми
8. Смятате ли, че интернет и обществените мрежи са бъдещето?
а) Да, изрично
б) Истината е някъде по средата
в) Те са част от съвремието и бъдещето, само че не са най-важното нещо
9. Харесвате ли метавселената на Зукърбърг?
а) Да, намирам я за доста занимателно пространство
б) Нямам нищо срещу нея
в) Това е цялостна нелепост
10. Бихте избрали да имате достъп до обществени мрежи всеки ден или да останете в първокласна вила на уединен остров в продължение на 1 месец, само че без интернет?
а) Няма да мога да устоя толкоз време без интернет и обществени мрежи
б) Не мога да преценява
в) Избирам първокласната вила, интернет няма да ми липсва
Най-много отговори “а ”:
Вие сигурно имате мощно користолюбие към интернет и изключително към обществените мрежи. Често избирате да останете уединено с тях и да избягате от действителността, в сравнение с да прекарате време с обичаните си хора. Но не забравяйте, че онлайн пространството може да бъде доста рисково и че нищо и никой не е подобен, какъвто наподобява в инстаграм.
Най-много отговори “б ”:
Истината за любовта ви към инстаграм и фейсбук е някъде по средата. Засега успявате да балансирате сред интернет и същинския живот. Отделяте еднообразно време както на едното, по този начин и на другото. Линията посред им обаче е тънка. Внимавайте да не залитнете към тъмната страна.
Най-много отговори “в ”:
Вие сигурно не сте от върлите фенове на обществените мрежи. По-важно за вас е да излезете на разходка измежду природата или да отидете на вечеря с другари. Осъзнавате, че интернет е виртуален свят, който постоянно може да ни подведе в неверна посока. А целите ви са повече от ясни - преди всичко поставяте фамилията и себе си, а по-късно заниманието във фейсбук.
Вместо да губите часове във фейсбук, си сгответе обичаната чорба
Често забравяме, че интернет не е действителен свят, а просто място, където можем да бъдем такива, каквито в реалност не сме. Колкото и изгоди да има от обществените мрежи - акции за набиране на средства или шерване на осъществена неправда, вредите могат да бъдат даже повече. Затова е от извънредно значение да вършим разлика сред това, което виждаме в инстаграм да вземем за пример, и това, което стои пред очите ни в действителния свят. То постоянно е по-красивото и по-доброто. Има доста разновидности, в случай че желаете да измененията нездравословните си привички като този да прекарвате дълго време, ровейки се в обществените мрежи. Когато се разсъните заран, не посягайте непосредствено към телефона, а вместо това направете йога за пробуждане в леглото. След като към този момент сте се разсънили, станете, оправете завивките и си направете обичаната закуска и кафе. Ако нямате в действителност незабавна потребност от телефон, го оставете настрани за оптимално по-дълго време. Вечер преди лягане заменете обществените мрежи с книга и чаша ментов чай.
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ