... детето, но и важен способ за развитието на когнитивните му способности. Не игнорирайте ползите от прегръдките, използвайте ги по-често, за да укрепите връзката си с детето.
Често Прегръщате - Новини
Прегръдките са част от общуването Не само хората се прегръщаме
...... кортизол могат да навредят на цикъла будност – сън, като предизвикат трудности в заспиването, неспокоен сън, безсъние, ранно преждевременно събуждане преди да сте се наспали.
Чатът по WhatsApp Viber и сие не може да замени
...... са по-ефективни от леките. Спортове като йога и пилатес, при които натискът върху определени части от тялото е особено висок, имат голям антистресов ефект.