Хранене Красива - Новини

... да добавите в менюто си плодове и зеленчуци, ядки и семена, както и риба, предоставя всички необходими вещества за поддържане на стегната и хидратирана кожа.

... блясък. Между другото, ще забележите и положителни промени във външния вид на кожата и ноктите, а кой знае дали няма да свалите няколко ненужни килограма?

... за защита на кожата от окислителни увреждания, докато витамин С се използва за създаването на колаген, структурен протеин, който помага за поддържането на стегната кожа.