... опора, за да намалите ангажирането на коремните мускули; - Може да използвате помощни средства през деня като еластични поддържащи корсети – колан за диастаза, които компресират корема.
Упражнения Диастаза - Новини
Най добрите упражнения за диастаза – бремеността е отговорен и физически
...... упражнения за диастаза. С тези тренировки и малко упоритост, ще можете да възстановите коремните мускули бързо. Желаем ви успех! И най-добрите упражнения след раждане: