... за да предотвратите недостиг на витамин В1, трябва да ядете пълнозърнест хляб. За да си набавите витамин D, просто се разходете при слънчево време.
Умора Какви - Новини
Прекаляването с въглехидрати вино и време на закрито намаляват енергията
...... сън-бодърстване и функцията на щитовидната жлеза. Тя потиска секрецията на мелатонин – хормона на съня, така че се чувствате по-енергични и будни“, казва Сара Брюър.
Есенната умора е едно изключително неприятно състояние То се развива
...... подсигури качествено излизане от порочния кръг на есенната умора и да се осигури организмов запас, който да предпази от рецидив за поява на състоянието.От Puls.bg
За какво трябва да внимаваме за да не развием хронична
...... D, който се набавя от слънчевата светлина, може да причини умора и неразположение. Професия: Прекомерното натоварване, високата отговорност или работата през нощта влошават ситуацията. Инфо: https://bestlifeonline.com/https://steptohealth.com/
Извънредната ситуация покрай разпространението на коронавирус доведе до работа в
...... е голям и той се отразява на менталното и физическото ви състояние. Какви са другите причини да чувствате умора дори у дома вижте в По публикацията работи: