Така Ценния - Новини




Наричат го витамин D3 витамин D холекалциферол или просто слънчевия

Наричат го витамин D3 витамин D холекалциферол или просто слънчевия

...

... мазнини (сирене, ядки, авокадо, висококачествено растително масло). Ако искате да засилите усвояването му, включете в менюто си яйца, млечни продукти, мазна риба (като херинга), гъби.