Тайни Храненето - Новини

... храна. 10. Правилата не са догми. От време на време може да ги нарушавате. Храната трябва да доставя удоволствие, а не да причинява стрес. Надя Горанова  

... и т.н. Важно е да намалите също така употребата на нишестени продукти - сладкиши, хляб, картофи, макарони, бял ориз, булгур от бяло брашно. Яна БОЯДЖИЕВА