Съсипват Мозъка - Новини

... риска от ранна смърт, деменция и сърдечни заболявания. Експертите твърдят, че е добре да се стремим да ядем храни с не повече от пет съставки.

... и в нормални количества, ако искате мозъкът ви да е здрав. Внимавайте не само с какво се храните, но и какво количество храна поемате. Инфо: Актуално

... риба тон Ако се консумира прекомерно, рибата тон от консерва може значително да повиши нивата на живак в организма, което има отрицателно въздействие върху психичното здраве.

... се самоизяжда. Това е още една причина да внимаваме много, когато си избираме диета. Не се изтощавайте с тежки диети – просто се хранете правилно.