... ядки, 200 мл. ябълков сок. Вечеря: 200 гр. риба на скара, 150 гр. задушени зеленчуци, 1 филия хляб с овесени ядки, чай или кафе без захар.
... ядки, 200 мл. ябълков сок. Вечеря: 200 гр. риба на скара, 150 гр. задушени зеленчуци, 1 филия хляб с овесени ядки, чай или кафе без захар.