Семки Всеки - Новини

... да се консумират сурови на гладно с вода.Тъй като тиквените семки подобряват съня, те могат и трябва да се консумират през нощта. Лора Костова, happy-woman.bg

... се окислителен процес, придружен от образуването на свободни радикали – токсични вещества, които отравят тялото ни. Извод: полезни за организма са само суровите белени тиквени семки.

... предпочете масло или крем. Някой с мазна кожа може да избере лекото усещане на серум. Съставката се интегрира много добре в различни формули“, казва Фромовиц.

... – аминокиселина, която се преобразува в серотонин, ако хапвате тиквени семки не просто ще си осигурите здрав сън, но и ще избегнете депресивните състояния.